Singapore điều tra loạn trí và trầm cảm ở người già
Đại học Quốc gia Singapore (NUS) vừa tiến hành một cuộc nghiên cứu kéo dài 10 năm về chứng trầm cảm và mất trí để tìm hiểu xem liệu việc sống cô độc có làm tăng nguy cơ mắc các chứng bệnh đó ở người già hay không.
Tỷ lệ người già tự tử tại Singapore là khá cao. (Ảnh minh họa. Nguồn: Strait Times)
Đây là nghiên cứu đầu tiên về chủ đề này được thực hiện tại châu Á.
Bên cạnh đó, nghiên cứu cũng nhằm mục đích tìm ra các biện pháp bảo vệ bộ não khỏi những căn bệnh này.
Ban đầu, khoảng 108 người già sống ở khu vực Jurong và Bukit Merah sẽ tham gia một chương trình kéo dài 10 tuần để xem các hoạt động như tập thái cực quyền hay nghệ thuật có giảm bớt được những triệu chứng gây trầm cảm hay không.
Sau đó, dự án sẽ được mở rộng trên toàn bộ lãnh thổ Singapore.
Đến nay, sáng kiến trên được đã nhận được 1,8 triệu SGD tiền quyên góp từ chùa Kwan Im Thong Hood Cho.
Theo NUS, hiện nay tỷ lệ người cao tuổi tự tử tại Singapore là tương đối cao, khoảng 24 trường hợp trong 100.000 người, so với chỉ 12 trường hợp trên 100.000 dân bình thường.
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.
Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh
"Forest bathing" hay "tắm rừng" được dịch sát nghĩa từ "Shinrin-yoku" là một cụm từ do chính phủ Nhật sáng tạo vào năm 1982 nhằm khuyến khích những cư dân thành thị đắm mình vào thiên nhiên.
Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể
Gan người thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là chuyển hóa và "giải độc".
Mách bạn những cách tốt nhất để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại trên rau củ
Căn nguyên của nhiều vụ ngộ độc thực phẩm và bệnh nguy hiểm ngày nay bắt nguồn từ chính những loại rau quả bị nhiễm thuốc, hóa chất trong quá trình trồng trọt.
Ăn chất xơ bao nhiêu là quá nhiều?
Một số triệu chứng khó chịu do thừa chất xơ có thể xảy ra khi một người nạp vào cơ thể nhiều hơn 70g chất xơ mỗi ngày.
Thuốc lá làm tiêu hủy nhiễm sắc thể Y ở đàn ông
So với các bạn đồng giới không hút thuốc, những nam giới hút thuốc tăng gấp 3 nguy cơ bị mất các nhiễm sắc thể giới tính Y của họ, theo một nghiên cứu mới.
