Singapore điều tra loạn trí và trầm cảm ở người già
Đại học Quốc gia Singapore (NUS) vừa tiến hành một cuộc nghiên cứu kéo dài 10 năm về chứng trầm cảm và mất trí để tìm hiểu xem liệu việc sống cô độc có làm tăng nguy cơ mắc các chứng bệnh đó ở người già hay không.
Tỷ lệ người già tự tử tại Singapore là khá cao. (Ảnh minh họa. Nguồn: Strait Times)
Đây là nghiên cứu đầu tiên về chủ đề này được thực hiện tại châu Á.
Bên cạnh đó, nghiên cứu cũng nhằm mục đích tìm ra các biện pháp bảo vệ bộ não khỏi những căn bệnh này.
Ban đầu, khoảng 108 người già sống ở khu vực Jurong và Bukit Merah sẽ tham gia một chương trình kéo dài 10 tuần để xem các hoạt động như tập thái cực quyền hay nghệ thuật có giảm bớt được những triệu chứng gây trầm cảm hay không.
Sau đó, dự án sẽ được mở rộng trên toàn bộ lãnh thổ Singapore.
Đến nay, sáng kiến trên được đã nhận được 1,8 triệu SGD tiền quyên góp từ chùa Kwan Im Thong Hood Cho.
Theo NUS, hiện nay tỷ lệ người cao tuổi tự tử tại Singapore là tương đối cao, khoảng 24 trường hợp trong 100.000 người, so với chỉ 12 trường hợp trên 100.000 dân bình thường.
Khám phá tác dụng tuyệt vời của ớt chuông
Đây là loại quả cực giàu vitamin, được hội những người giảm cân rất yêu thích.
Lợi ích bất ngờ từ dưa bở với sức khỏe mọi nhà
Dưa bở là loại quả bổ dưỡng, giải khát rất tốt trong mùa hè nóng bức và còn nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.
Bệnh tật tiềm ẩn đằng sau nụ hôn
Hôn người khác có thể kéo đến từ những bệnh nhẹ như herpes miệng đến vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm màng não do virus hoặc quai bị.
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.
Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh
"Forest bathing" hay "tắm rừng" được dịch sát nghĩa từ "Shinrin-yoku" là một cụm từ do chính phủ Nhật sáng tạo vào năm 1982 nhằm khuyến khích những cư dân thành thị đắm mình vào thiên nhiên.
Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể
Gan người thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là chuyển hóa và "giải độc".
