Sống cô độc làm tăng nguy cơ đột quỵ
Nghiên cứu cho thấy cuộc sống cô đơn có thể làm tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ ở người cao tuổi.
Nghiên cứu do các chuyên gia tại Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan thực hiện, công bố trên tạp chí eClinicalMedicine ngày 24/6. Đột quỵ xảy ra khi dòng máu đến não bị cắt đứt do mạch máu tắc nghẽn hoặc vỡ, khiến các tế bào não nhanh chóng chết hàng loạt.
Theo Yenee Soh, cộng tác viên nghiên cứu tại Khoa Khoa học Xã hội và Hành vi, cô đơn được coi là vấn đề sức khỏe cộng đồng lớn. Cô và các đồng nghiệp nhận thấy sự cô đơn có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, vốn là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tàn tật cũng như tử vong trên thế giới.
Các nghiên cứu trước đó chỉ ra rằng cô đơn có thể liên quan đến việc phát triển bệnh tim mạch. Tuy nhiên, rất ít chuyên gia kiểm tra tác động cụ thể của nó với tình trạng đột quỵ. Nghiên cứu mới là một trong những công trình đầu tiên kiểm tra mối liên hệ này.
Nghiên cứu sử dụng dữ liệu từ Nghiên cứu Sức khỏe và Hưu trí (HRS) năm 2006-2018, có hơn 12.600 tình nguyện viên tham gia, tất cả từ 50 tuổi trở lên chưa từng bị đột quỵ. Tình nguyện viên được yêu cầu trả lời khảo sát dựa trên Thang đo cô đơn UCLA sửa đổi.
Cô đơn có thể liên quan đến đột quỵ ở người cao tuổi. (Ảnh: Pexel).
Sau 4 năm, các chuyên gia phân loại tình nguyện viên theo 5 nhóm, phân tích nguy cơ đột quỵ ở mỗi nhóm theo thời gian, liên hệ với mức độ cô đơn của họ, xét đến các yếu tố nguy cơ về sức khỏe và hành vi khác.
Kết quả cho thấy người cô đơn có nguy cơ đột quỵ cao hơn. Nhóm thường xuyên sống trong cảnh đơn độc có nguy cơ đột quỵ cao nhất. Người cô đơn ở mức độ vừa phải cũng có tỷ lệ đột quỵ cao hơn người không gặp tình trạng này 25%.
Các chuyên gia lưu ý cần thực hiện các phân tích sâu hơn để kiểm tra cả các sắc thái của sự cô đơn trong từng nhóm. Điều này có thể làm sáng tỏ thêm mối liên hệ của tình trạng này với các cơn đột quỵ.
Loại nước uống buổi sáng vừa giúp tỉnh táo không kém cà phê, còn kiểm soát đường huyết hiệu quả
Loại nước này có tác dụng ngăn ngừa ung thư, bệnh tim cũng như có lợi cho việc kiểm soát lượng đường trong máu.
Điểm danh các loại ảo ảnh thị giác lừa đảo bộ não
Ảo ảnh thị giác (Optical Illusions) vẫn được biết đến là những hình ảnh đánh lừa đôi mắt. Nhưng thực chất chúng mang một ý nghĩa khác, đó là những hình ảnh được não bộ “tiên đoán”.
Cách xử lý khi bị rết cắn
Đôi khi trong nhà bạn xuất hiện con rết với hình thù đáng sợ. Khi chẳng may bị rết cắn, nếu không xử lý kịp thời có thể gây trúng độc và có đôi khi dẫn đến tử vong. Vậy khi bị rết cắn cần xử lý như thế nào?
Những thói quen hàng ngày gây hại cho sức khỏe mà 90% mọi người đều mắc nhưng cứ nghĩ mình làm đúng
Những thói quen bạn tưởng là tốt cho sức khỏe hóa ra lại khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề hơn cả.
Tổ yến có thực sự tốt như lời đồn?
Làm từ chính nước bọt của một loài chim yến nhỏ chuyên sống trong các hang động ở châu Á có tên swiftlet, tổ yến được xem là thức ăn rất có lợi cho sức khỏe với giá trị dinh dưỡng cao, thậm chí còn là thành phần không thể thiếu trong 1 số loại mỹ phẩm làm đẹp, theo sách Y học cổ truyền Trung Quốc.
Tác dụng tuyệt vời của quả trứng gà đối với sức khỏe
Quả trứng gà là loại quả có tác dụng tuyệt vời mà ít ai nghĩ đến, trong quả trứng gà chứa polyphenol, carotenoids, nguồn chất xơ dồi dào giúp ngừa bệnh tim mạch, chống oxy hóa rất tốt cho cơ thể.
