Sống gần các trục đường lớn dễ bị xơ vữa động mạch
Theo các nhà nghiên cứu Đức, sống gần các trục đường lớn dễ có nguy cơ bị chứng xơ vữa động mạch. Tiến sĩ Barbara Hoffmann và các cộng sự thuộc bệnh viện Trường Đại học Essen đã theo dõi 4.494 cư dân Đức sống tại 3 thành phố lớn thuộc vùng sông Ruhr.
Các nhà nghiên cứu đã đo mức độ ô nhiễm mà mỗi người tình nguyện đã tiếp xúc. Song song, họ đã dùng máy scan để đo mức độ vôi hóa động mạch vành, yếu tố gây nguy cơ xơ vữa động mạch, bệnh tim mạch và tai biến mạch máu não.
Kết quả là những người sống gần trục đường có mức độ vôi hóa động mạch vành cao nhất. Theo phép tính của các nhà nghiên cứu, những người sống gần trục đường lớn với khoảng cách dưới 50m có nguy cơ bị vôi hóa động mạch vành cao 63%. Với khoảng cách từ 51 đến 100m, nguy cơ này tăng 34%, và từ 101 đến 200m, nguy cơ này còn 8%.
Tuy việc tiếp xúc với không khí ô nhiễm có thể gây nguy cơ xơ vữa động mạch tương tự như chứng nhiễm độc thuốc lá thụ động, nhưng theo các nhà nghiên cứu, các yếu tố chính gây nguy cơ bệnh tim mạch vẫn là cao huyết áp, tiểu đường và không vận động.
V.N
Lý do nên ăn đậu cô ve thường xuyên
Do hàm lượng chất xơ cao, đậu cô ve có tác dụng làm tan những viên sỏi thận một cách tự nhiên.
Lợi ích thiết thực của khoai tây
Khoai tây rất mềm, dễ tiêu hóa nên làm dịu đường ruột và hệ tiêu hóa. Nó cũng có thể chữa lành tình trạng viêm bên ngoài khi chà xát lên chỗ viêm.
Lợi ích của các bài tập vươn vai
Các bài tập vươn vai là cách dễ dàng nhất để có được cơ thể gọn nhẹ và khỏe mạnh. Tuy nhiên, có một số phụ nữ lại lạm dụng quá mức các bài tập vươn vai và thay vì có lợi lại khiến chúng trở thành có hại.
Nhiễm "hơi lạnh" đám ma sẽ dễ mang bệnh?
Rất nhiều người kiêng đi đám ma khi cơ thể yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già yếu, phụ nữ có thai vì sợ nhiễm hơi lạnh từ người chết sẽ sinh bệnh.
7 lý do bạn nên uống trà xanh pha mật ong hằng ngày
Trà xanh ngày càng trở thành thức uống phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người.
Lợi ích nhiều mặt của đi bộ
Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng ngay cả các công việc hằng ngày, như đi bộ thường xuyên và làm việc nhà, cũng có thể giúp bạn và não bộ trở nên trẻ trung hơn.


