Sử dụng điện thoại thông minh hơn 7 giờ/ngày sẽ bị mỏng vỏ não
Theo kết quả một nghiên cứu mới được công bố ngày 10/12 ở Mỹ, những trẻ em sử dụng điện thoại thông minh, máy tính bảng và chơi các trò chơi video hơn 7 giờ đồng hồ mỗi ngày sẽ sớm bị mỏng vỏ não.
Theo nghiên cứu, những đứa trẻ dành 7 giờ cho điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng có dấu hiệu vỏ não bị mỏng sớm. (Ảnh: dailymail).
Nghiên cứu này được thực hiện với hơn 11.000 thanh thiếu niên trong vòng 10 năm. Sau khi tiến hành chụp cắt lớp não của 4.500 trẻ em, các nhà khoa học thấy rằng những trẻ em dùng điện thoại thông minh, máy tính bảng và chơi các trò chơi video hơn 7 giờ/ngày đã có dấu hiệu bị mỏng vỏ não sớm hơn so với những trẻ em không sử dụng những thiết bị này.
Ông Gaya Dowling, một bác sĩ thuộc Viện nghiên cứu về sức khỏe quốc gia của Mỹ (NIH) tham gia nghiên cứu trên, cho biết đây là hiện tượng trưởng thành sớm của não và điều này "đã xảy ra hơi sớm".
Cũng theo nghiên cứu trên, chỉ cần ngồi trước màn hình điện thoại thông minh và máy tính bảng 2 giờ/ngày cũng đã có thể ảnh hưởng không tốt đến trẻ em. Điều này được chứng minh thông qua việc những trẻ em sử dụng các thiết bị này trong thời gian như trên đã đạt điểm số thấp hơn những trẻ em khác trong các cuộc kiểm tra về khả năng tư duy và kỹ năng học ngoại ngữ.
Những điều cần tránh khi ăn quả nhót bạn nên biết
Nhót là loại quả mọc nhiều ở miền Bắc vào cuối tháng 3, đầu tháng 4. Quả có nhiều công dụng nhưng ăn quả nhót không đúng cách cũng gây hại sức khỏe.
Lý do nên ăn đậu cô ve thường xuyên
Do hàm lượng chất xơ cao, đậu cô ve có tác dụng làm tan những viên sỏi thận một cách tự nhiên.
Lợi ích thiết thực của khoai tây
Khoai tây rất mềm, dễ tiêu hóa nên làm dịu đường ruột và hệ tiêu hóa. Nó cũng có thể chữa lành tình trạng viêm bên ngoài khi chà xát lên chỗ viêm.
Lợi ích của các bài tập vươn vai
Các bài tập vươn vai là cách dễ dàng nhất để có được cơ thể gọn nhẹ và khỏe mạnh. Tuy nhiên, có một số phụ nữ lại lạm dụng quá mức các bài tập vươn vai và thay vì có lợi lại khiến chúng trở thành có hại.
Nhiễm "hơi lạnh" đám ma sẽ dễ mang bệnh?
Rất nhiều người kiêng đi đám ma khi cơ thể yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già yếu, phụ nữ có thai vì sợ nhiễm hơi lạnh từ người chết sẽ sinh bệnh.
7 lý do bạn nên uống trà xanh pha mật ong hằng ngày
Trà xanh ngày càng trở thành thức uống phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người.
