Chris Bleakley

Tắm nước lạnh sau khi vận động có thể gây hại nhiều hơn

Tắm nước lạnh sau khi vận động có thể xoa dịu chứng đau cơ, nhưng các chuyên gia tại Trung tâm Cochrane (Anh) cảnh báo hành động này có thể gây hại nhiều hơn.