Michael Holick
Michael Holick
Nên phơi nấm ngoài nắng trước khi ăn
Nấm có thể cung cấp vitamin D dồi dào như các loại thực phẩm bổ sung - với điều kiện bạn phải phơi chúng ngoài nắng trước khi ăn.
Đăng ngày: 24/04/2013
Vitamin D giúp hạn chế suy giảm chức năng phổi do hút thuốc lá
Theo một nghiên cứu mới đây, những người hút thuốc lá bị thiếu hụt vitamin D sẽ bị suy giảm chức năng phổi nhanh hơn những người có mức vitamin D bình thường.
Đăng ngày: 28/07/2012
Tiêu điểm
