chọn trang phục thoáng mát

4 cách đơn giản giúp giảm nhiệt mùa nắng nóng

Uống nước, bổ sung muối và khoáng chất, chọn trang phục thoáng mát, cân bằng nhiệt độ giúp cơ thể giảm nhiệt dưới tác động của môi trường, tránh những căn bệnh mùa hè.