kiềm chế cơn thịnh nộ

Kiềm chế cảm xúc nóng giận gây tổn thọ

Nhiều người không kiềm chế được những cơn thịnh nộ, để nó bùng phát tự do tuy có thể bị mọi người xa lánh, làm tổn thương đến mối quan hệ với mọi người, nhưng lại làm cho chính anh ta… sống lâu hơn.