màn hình phát sáng

Máy tính có thể phá giấc ngủ của bạn

Nếu bạn ngủ không ngon giấc, có thể đó là do ảnh hưởng từ  máy tính xách tay, smartphone hay máy tính bảng của bạn, theo một nghiên cứu của Tổ chức NSF của Mỹ.