người thiếu ngủngười thiếu ngủ

Những đồ ăn nhẹ tốt cho người mất ngủ

Những đồ ăn nhẹ tốt cho người mất ngủ

Có nhiều người không thể ngủ đủ giấc. Thiếu ngủ kéo dài có thể ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và tinh thần.

Đăng ngày: 18/05/2017

"Áo béo" cực độc cho phép bạn ngủ mọi nơi mọi lúc

Với thiết kế độc đáo, loại áo này giúp các tín đồ du lịch có thể ngủ lại bất cứ nơi nào tùy thích. Đây là sản phẩm được đánh giá khá hữu ích cho những tín đồ mê du lịch bụi và người thiếu ngủ.

Đăng ngày: 11/04/2016
Mộng du và những điều có thể bạn chưa biết

Mộng du và những điều có thể bạn chưa biết

Mộng du là một hiện tượng khá thú vị nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ.

Đăng ngày: 21/02/2014
Loading...
Người thiếu ngủ có thể bị giảm khả năng miễn dịch

Người thiếu ngủ có thể bị giảm khả năng miễn dịch

Lâu nay, nhiều nghiên cứu của giới khoa học đã chứng minh thiếu ngủ có liên quan trực tiếp tới nguyên nhân dẫn tới các bệnh về tim mạch, suy giảm nhận thức của não bộ và chứng bệnh béo phì.

Đăng ngày: 02/03/2013
Tiêu điểm
Khoa Học News