những hiểu lầm về protein 
những hiểu lầm về protein
Hiểu lầm thế kỷ: Ăn nhiều protein làm cơ bắp càng săn chắc, không béo
Trong khi carbohydrate và chất béo đều đã bị lên án trong nhiều năm qua, protein vẫn gần như hoàn toàn bình yên vô sự.
Đăng ngày: 08/12/2019
Tiêu điểm
