sự thật về giấc ngủ
sự thật về giấc ngủ
Những sự thật về giấc ngủ có thể bạn chưa biết
Không thể phủ nhận là giấc ngủ là một phần không thể thiếu của cuộc sống, như cơm ăn, nước uống hay không khí để hít thở hàng ngày.
Đăng ngày: 15/07/2021
Những điều xảy ra trong giấc ngủ
Trong lúc ngủ, cơ thể lấy lại năng lượng, để chuẩn bị cho ngày mới với những hoạt động thể chất và tinh thần tốt hơn. Sau đây là những điều thật thú vị và ngạc nhiên về giấc ngủ.
Đăng ngày: 07/06/2016
Những sự thật kỳ lạ và hấp dẫn về giấc ngủ
Nếu bạn mất chưa đầy 5 phút để đi vào giấc ngủ buổi tối, có thể bạn đã bị thiếu ngủ. Lý tưởng nhất là khoảng thời gian này nên dài từ 10 đến 15 phút.
Đăng ngày: 13/12/2014
Tiêu điểm
