vận động thể chất
vận động thể chất
Những điều bạn thường hối tiếc khi tuổi già ập đến
Quên chăm sóc sức khỏe thể chất, căng thẳng lâu dài hay không dám dứt khoát với một mối quan hệ xấu khiến ta nuối tiếc về sau.
Đăng ngày: 30/07/2018
Vì sao Nhật Bản không cho trẻ nghỉ học khi rét 2 độ C?
Những ngày này, nhiều trường tiểu học ở Hà Nội cho trẻ em nghỉ học vì nhiệt độ xuống dưới 10 độ C.
Đăng ngày: 26/01/2016
Xem thể thao cũng cải thiện thể lực
Theo một nghiên cứu do các nhà nghiên cứu tại Đại học Western Sydney thực hiện, xem người khác chơi thể thao cũng khiến bạn khỏe hơn thông qua việc làm tăng nhịp tim và nhịp thở.
Đăng ngày: 29/11/2013
Loading...
Hàng triệu người chết vì thiếu vận động thể chất
Theo kết quả báo cáo công bố trên tạp chí Y học Lancet ngày 17/7, hiện có tới 1/3 những người trưởng thành trên toàn thế giới rơi vào tình trạng thiếu vận động thể chất và lối sống kiểu "củ khoai tây" này đã cướp đi sinh mạng khoảng 5 triệu người mỗi năm.
Đăng ngày: 19/07/2012
Tiêu điểm
