ăn chậmăn chậm

5 lý do nên ăn chậm

5 lý do nên ăn chậm

Ăn chậm, nhai kỹ giúp thực phẩm được chia nhỏ khi vào dạ dày, cơ thể bạn sẽ có quá trình tiêu hóa tốt hơn.

Đăng ngày: 17/11/2014
Giảm cân với

Giảm cân với "đĩa nói"

Vũ khí mới trong cuộc chiến chống béo phì - "đĩa nói" sẽ khuyên đối tượng ăn chậm nếu phát hiện họ ăn nhanh quá mức dẫn đến nguy cơ thừa cân.

Đăng ngày: 20/02/2012
Tiêu điểm
Khoa Học News