ăn kem thay bữa sáng

Ăn kem thay bữa sáng là có lợi hay hại?

Sự thực là đa số chúng ta đều thích ăn kem, và nếu có thể thì luôn muốn ăn bất kỳ lúc nào có thể, miễn không gây béo phì và sâu răng.