ăn không đủ chất

Tại sao chúng ta hay đói về đêm?

Cứ đến tối khoảng sau 23h giờ là chúng ta lại có cảm giác đói và thèm ăn, nếu khoảng thời gian này mà lướt Facebook thấy ai up hình đồ ăn thì như " tê tái" tâm hồn.