ăn thiếu rauăn thiếu rau

6 dấu hiệu cho thấy bạn đã không ăn đủ lượng rau củ quả cần thiết

6 dấu hiệu cho thấy bạn đã không ăn đủ lượng rau củ quả cần thiết

Khi cắt giảm tinh bột, đường mà vẫn tăng cân, bạn nên cân nhắc xem đã ăn đủ lượng chất xơ cần thiết chưa.

Đăng ngày: 04/11/2017
Tiêu điểm
Khoa Học News