đi bộ thường xuyên 
đi bộ thường xuyên
Quần short 5kg giúp người mặc bớt mệt khi chạy bộ
Các nhà khoa học phát triển quần short trợ lực gắn cảm biến, phù hợp với người phải đi lại thường xuyên.
Đăng ngày: 19/08/2019
Liệu chúng ta có thực sự cần phải đi 10.000 bước mỗi ngày?
Đi bộ thường xuyên có rất nhiều lợi ích về mặt sức khỏe. Nó giúp giảm các nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường loại 2 và trầm cảm.
Đăng ngày: 15/02/2019
Đi bộ 10 phút mỗi ngày để ngăn chặn bệnh tiểu đường
Các nhà khoa Mỹ cho biết, đi bộ 10 phút mỗi ngày là liều thuốc hiệu quả để chống lại bệnh tiểu đường tuýp 2.
Đăng ngày: 11/11/2015
Loading...
8 dấu hiệu chứng tỏ bạn sẽ sống thọ
Nếu bạn có những dấu hiệu dưới đây, chứng tỏ bạn sẽ sống thọ hơn nhiều người khác. Đây là những điều liên quan đến tuổi thọ mà có thể bạn chưa hề biết.
Đăng ngày: 02/09/2013
Tiêu điểm
