Tại sao cần vệ sinh rốn?
Rốn của con người hình thành khi bác sĩ cắt dây rốn. Tùy vào cách vết cắt đấy lành mà chúng ta có thể có rốn lồi hoặc rốn lõm. Rốn còn là một huyệt vị đặc biệt đặc biệt trên cơ thể con người vì đây là huyệt vị duy nhất có thể dùng tay chạm vào được, dùng mắt nhìn thấy được.
Trong rốn của chúng ta có gì?
Rốn lồi lõm và rất bẩn. Trong rốn có xơ dạ dày, lông, tế bào da chết và còn cả vi khuẩn. Kết quả một nghiên cứu cho thấy, có hơn 2.300 loại vi khuẩn trong rốn, trong đó có cả tụ cầu khuẩn có thể dẫn đến nhiễm trùng, vi khuẩn Marimonas, thứ trước đây chỉ thấy ở đại dương hay vi khuẩn mà các đầu bếp sử dụng để làm phô mai.
Trong rốn có xơ dạ dày, lông, tế bào da chết và còn cả vi khuẩn.
Lý do nên vệ sinh rốn
Đa số các vi khuẩn trong rốn của bạn là vô hại và các chất thải trong rốn thậm chí còn giúp lỗ rốn duy trì nhiệt độ bình thường. Nếu thiếu các chất thải này nhiệt lượng ở rốn sẽ bị phát tán nhanh, gây tổn hại đến chức năng dạ dày và ruột.
Tuy nhiên, khi chất thải này tích tụ quá nhiều sẽ khiến lỗ rốn trở nên mất vệ sinh, bốc mùi, thậm chí bị nhiễm trùng nấm có thể dẫn đến ngứa, nổi mẩn đỏ và chảy dịch mủ trắng.
Vì vậy, chúng ta cần phải vệ sinh rốn. Nhưng việc ngoáy rốn hoặc vệ sinh rốn không đúng cách sẽ dẫn đến nguy cơ da vùng rốn bị tổn thương, viêm nhiễm. Điều này giúp vi khuẩn có thể xâm nhập vào mạch máu qua lỗ rốn.
Vì vậy, bạn cần phải vệ sinh rốn nhẹ nhàng bằng những vật mềm, ẩm hoặc dùng vật mềm chà sát nhẹ nhàng trực tiếp dưới vòi nước mỗi tuần một lần.
Ăn bông cải xanh đúng cách kẻo lợi bất cấp hại
Súp lơ xanh hay còn gọi là bông cải xanh giàu dinh dưỡng nhưng cũng có những lưu ý nhất định mà trước khi chế biến ai cũng nên biết.
Lợi ích không ngờ tới từ việc ăn quả lựu
Quả lựu là một trái cây có chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng cao mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể.
Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ
Đậu nành, khoai lang, tỏi, nấm... là những thực phẩm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Có thể thay thế rau xanh bằng trái cây được không?
Rau quả là một trong 4 nhóm thực phẩm cần thiết để có một bữa ăn hợp lý. Giá trị của rau quả là cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng có hoạt tính sinh học cao, đặc biệt là các vitamin (vitamin A, vitamin C) chất khoáng, vi khoáng. Ngoài ra l&
Nên ăn hàu sống hay chín?
Hàu chứa nhiều kẽm, nhiều loại men tiêu hóa, các vitamin (D, B11, B1, B2, B2, C…), khoáng chất (sắt, đồng, kali, photpho…) rất tốt cho cơ thể; đặc biệt hàm lượng axít béo omega-3 cao.
Táo là loại quả cực tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết ăn đúng cách
Táo là trái cây "vàng" không chỉ trong ẩm thực mà còn là vị thuốc có khả năng phòng tránh và điều trị nhiều loại bệnh.
