Tại sao chúng ta không nên kìm nén hắt hơi?

Đôi khi, vì muốn giữ lịch sự hoặc không muốn đánh động người xung quanh, chúng ta tìm mọi cách kìm nén nhu cầu hắt hơi.


Cơ chế của hắt hơi là tống các vi khuẩn và các hạt dị vật ra khỏi đường mũi.

Tuy nhiên, theo tiến sĩ Erich Voigt, chuyên gia tai - họng, giám đốc Bệnh viện Langone thuộc Đại học New York (Mỹ) đây là thói quen cần tránh vì nó không tốt cho sức khỏe của mọi người.

Tiến sĩ Voigt giải thích, cơ chế của hắt hơi là tống các vi khuẩn và các hạt dị vật ra khỏi đường mũi, tạo ra một trong những phản xạ mạnh mẽ nhất của cơ thể người.

Vì vậy, khi bạn kìm nén hắt hơi, bạn đang đẩy áp lực quay trở lại đầu của mình và trong thực tế có thể gây ra tổn thương hoặc chấn thương đối với các màng nhĩ.

Ngoài ra, việc kìm nén hắt hơi còn tạo áp lực phía sau các mắt của bạn. Một số người lo lắng rằng, trong trường hợp này, mắt của họ có thể bị lồi ra ngoài. Nhưng theo tiến sĩ Voigt, điều đó thực tế không xảy ra.

Tuy nhiên, ông Voigt nhấn mạnh, kìm nén hắt hơi có thể phá hủy hoàn toàn các màng nhĩ, khiến bạn đối mặt với nguy cơ mất thính giác.

Loading...
TIN CŨ HƠN
Nguồn gốc các màu đỏ, vàng, xanh trên đèn giao thông

Nguồn gốc các màu đỏ, vàng, xanh trên đèn giao thông

"Đèn đỏ phải dừng lại, đèn xanh được đi" là luật giao thông phổ biến khắp nơi trên thế giới. Nhưng ít ai biết rằng trong quá khứ không phải là xanh là đi, đỏ là dừng và vàng là đi chậm.

Đăng ngày: 05/06/2025
11 sự thật hiển nhiên đã được xác nhận bởi khoa học

11 sự thật hiển nhiên đã được xác nhận bởi khoa học

Lợn thích tắm bùn, đàn ông thích nhìn ngực phụ nữ hay chăm làm bài tập về nhà điểm sẽ cao hơn... tất cả những điều này đã được giải thích bởi khoa học.

Đăng ngày: 04/06/2025
Phong tục lễ Tạ Ơn khác biệt khắp năm châu

Phong tục lễ Tạ Ơn khác biệt khắp năm châu

Lễ Tạ Ơn không chỉ có riêng ở Mỹ mà còn được tổ chức ở nhiều quốc gia với tên gọi, phong tục và nghi lễ riêng biệt.

Đăng ngày: 01/06/2025
Những điều bí ẩn trong rừng Amazon khiến bạn

Những điều bí ẩn trong rừng Amazon khiến bạn "hết hồn"

Khu rừng già Amazon rộng lớn luôn ẩn chứa những điều bí ẩn chưa được khám phá, khiến chuyến đi vào rừng đầy rẫy hiểm nguy nhưng không kém phần thú vị và kích thích trí tò mò.

Đăng ngày: 29/05/2025
Bí quyết sút phạt đền hoàn hảo

Bí quyết sút phạt đền hoàn hảo

Phương án tối ưu cho cầu thủ sút phạt đền là nhắm lấy một điểm rồi đá vào, đồng thời coi như thủ môn không tồn tại.

Đăng ngày: 19/05/2025
Có tới 12 loại cầu vồng và không phải lúc nào cũng có đủ 7 màu cơ bản

Có tới 12 loại cầu vồng và không phải lúc nào cũng có đủ 7 màu cơ bản

Hồi nhỏ đi học chúng ta đã được dạy là cầu vồng hình thành khi các hạt nước trong không khí hoạt động như một cái lăng kính nhỏ, uốn, chia tách ánh sáng từ Mặt Trời và khi có đủ nước, đủ ánh nắng thì chúng ta có một quan cảnh rực rỡ với 7 màu sắc đẹp mắt.

Đăng ngày: 12/05/2025
Liệu có thể dự đoán trước bộ phim nào thắng giải Oscar?

Liệu có thể dự đoán trước bộ phim nào thắng giải Oscar?

Giải thưởng Viện Hàn lâm thường được biết đến với tên Giải Oscar là giải thưởng điện ảnh của Viện Hàn lâm Khoa học và Nghệ thuật Điện ảnh (Hoa Kỳ).

Đăng ngày: 12/05/2025
Tiêu điểm
Khoa Học News