Đời sống
Y học - sức khỏe
Thalassophobia - Hội chứng khiến đại dương không hề đẹp như bạn tưởng tượng
Thalassophobia - Hội chứng khiến đại dương không hề đẹp như bạn tưởng tượng
Sợ hãi đến co rúm lại khi tới gần biển hoặc xem phim/ảnh về đại dương xanh thẳm - đó là Thalassophobia, hay hội chứng sợ biển.
Thalassophobia là gì?
Qua nhiều năm nghiên cứu, các nhà khoa học đã chỉ mặt, đặt tên vô số nỗi sợ hãi của con người. Tương tự như sợ độ cao, sợ rắn rết, sợ lỗ tròn... Hội chứng sợ biển khiến người mắc gặp phải ám ảnh về tinh thần, gây phản ứng tiêu cực về mặt tâm sinh lý.
Thalassophobia bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp: Thalassa nghĩa là biển, phobos là nỗi sợ hãi. Chỉ sự ám ảnh đến từ sự mênh mông rộng lớn và những bí ẩn vô tận của đại dương.
Người mắc hội chứng này trong tư duy thường thực hiện ra tình huống đáng sợ về những thứ ẩn nấp dưới đáy nước.
Đôi nét về triệu chứng của Thalassophobia
Người mắc chứng sợ biển thường xuyên rơi vào hoảng loạn, mất bình tĩnh và thể hiện sự bất an mỗi khi ở gần biển, vùng nước lớn hay thậm chí là sông hồ. Trong tư duy thường thực hiện ra tình huống đáng sợ về những thứ ẩn nấp dưới đáy nước. Tuy nhiên, không phải ai cũng thể hiện triệu chứng nặng nề đến vậy, hầu hết đều có thể kiềm chế bản thân.
Nguyên nhân dẫn tới Thalassophobia
Theo số liệu của WellMind, ở Mỹ có khoảng 15 triệu người mắc chứng sợ biển. Tương đương với 7,1% người trưởng thành, còn tỷ lệ này ở trẻ vị thành niên là 5,5%. Ngoài ra, chỉ có khoảng 40% người mắc được điều trị đúng cách.
Thalassophobia thường diễn ra vì những nguyên nhân sau:
- Sự bí ẩn của đại dương.
- Những sinh vật bí ẩn với kích thước khổng lồ ngoài biển sâu.
- Ám ảnh về biển cả sau khi trải qua tai nạn nguy hiểm đến tính mạng khi ngồi tàu, thuyền.
- Nguyên nhân khác liên quan đến di truyền hoặc rối loạn nội tiết.
Ngoài Thalassophobia, còn một số thuật ngữ tương đương như Aquaphobia (sợ mọi loại nước, kể cả nước để tắm) và Hydrophobia (không thường xuyên, thi thoảng xuất hiện khiến người mắc dị ứng với nước, sợ hãi nước).
Hầu hết trong số 40% người mắc Thalassophobia ở Mỹ được điều trị bằng Hypnotherapy, liệu pháp thư giãn dưới nước, được thực hiện bài bản dưới sự hướng dẫn của chuyên gia. Ngoài ra, họ được trò chuyện với bác sĩ tâm lý để giải quyết gốc rễ của nỗi sợ biển.
Những loại thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông
Vào mùa đông, những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn ấm áp suốt cả mùa giá lạnh.
Lợi ích sức khỏe mà ít người biết của quả đỗ xanh
Quả đỗ xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Loại thực phẩm này chứa 3 loại chất chống oxy hóa carotenoid gồm beta carotene, lutein và zeaxanthin.
Bạn “thuận” mắt trái hay mắt phải?
Những nghiên cứu đặc biệt đã được tiến hành và cho kết luận rằng 2/3 thuận mắt phải và phần còn lại thuộc về những người thuận mắt trái. Một con người thường có hai tay, hai chân, hai mắt, hai bán cầu não. Nhưng đó chỉ là cái nhìn đầu tiê
Những món đặc sản có thể gây chết người
Cá nóc, bạch tuộc sống, phô mai giòi, ếch bò khổng lồ... là một số trong những món đặc sản độc đáo nhưng có thể khiến bạn mất mạng khi nếm thử.
Những loài hoa đẹp có chất kịch độc chết người
Mặc dù khoác lên mình những màu sắc rực rỡ và vẻ đẹp quyến rũ lòng người, nhưng nhiều loài hoa lại chứa những chất kịch độc có thể gây chết người.
Hại sức khỏe vì ăn khoai tây sai cách
Ăn khoai tây kèm trứng gà, ăn khoai tây mọc mầm, hay đơn giản là món khoai tây chiên ròn rụm.... là những sai lầm khi ăn khoai tây mà nhiều người mắc phải.
