Thanh lọc chất độc bằng phương pháp Hubbard
Nhằm từng bước loại bỏ nhiễm độc hóa học tại Việt Nam, phương pháp Hubbard sẽ được đưa vào ứng dụng trước tiên ở Hà Nội.
Phương pháp thanh lọc độc tố bằng phương pháp Hubbard cải tiến áp dụng cho người Việt Nam đang được trường Đại học Y Hà Nội thực hiện thử nghiệm trên đối tượng là công nhân xăng dầu thuộc Tổng kho xăng dầu quân đội 190 Bộ Quốc Phòng, Đông Anh, Hà Nội có biểu hiện rối loạn cơ năng như mất ngủ, đau đầu, mệt mỏi, suy nhược cơ thể…
Theo đó, quá trình thanh lọc độc tố được chia làm 5 bước, thực hiện đan xen nhau. Để loại độc tố ra khỏi các mô trong cơ thể. Đầu tiên, bệnh nhân được uống Niacin (một loại vitamin nhóm B) từ 100mg/ngày- 1500mg/ngày, sau bữa ăn để tham gia vào quá trình tổng hợp lipít bằng cách giúp thải các axít béo tự do vào máu.
Công nhân làm việc trong ngành xăng dầu dễ bị hấp thụ độc tố (Ảnh: An An)
Tiếp theo, bệnh nhân tập các bài thể dục vừa phải, chạy chậm tại chỗ từ 15-20 phút để tăng cường tuần hoàn, phân bố lượng Niacin ra khắp cơ thể và đưa các độc tố ra khỏi tổ chức của nó và đi vào tuyến bài tiết. Sau khi độc tố đã ra các tuyến bài tiết, xông hơi nóng và tắm nước mát khoảng 30 phút là bước tiếp theo để kích thích quá trình giải phóng độc tố ra khỏi cơ thể.
Cuối cùng, người bị nhiễm độc được uống các viên dầu ép nguội giúp ngăn không cho độc tố hấp thụ lại vào ruột. Loại dầu này không những làm tăng bài tiết hết các hóa chất rất khó loại bỏ mà vẫn đảm bảo không làm tăng cholesterol trong máu và không làm lưu chất béo lại trong gan.
Tuy nhiên, khi uống viên dầu, việc ngăn chặn tái hấp thụ độc tố được đẩy mạnh nhưng cũng làm tăng khả năng cơ thể không hấp thụ được các chất dinh dưỡng quan trọng. Vì vậy, ở bước cuối cùng, phương pháp Hubbard chú trọng nghỉ ngơi và uống bổ sung các vitamin và khoáng chất để bù lại lượng đã bị mất trong quá trình tiết mồ hôi.
Sau khi thử nghiệm thành công, phương pháp Hubbard sẽ được đưa vào ứng dụng trước tiên ở Hà Nội sau đó ứng dụng rộng rãi trong cả nước nhằm từng bước loại bỏ nhiễm độc hóa học tại Việt Nam, PGS.TS Nguyễn Văn Tường cho biết.
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.
Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh
"Forest bathing" hay "tắm rừng" được dịch sát nghĩa từ "Shinrin-yoku" là một cụm từ do chính phủ Nhật sáng tạo vào năm 1982 nhằm khuyến khích những cư dân thành thị đắm mình vào thiên nhiên.
Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể
Gan người thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là chuyển hóa và "giải độc".
Mách bạn những cách tốt nhất để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại trên rau củ
Căn nguyên của nhiều vụ ngộ độc thực phẩm và bệnh nguy hiểm ngày nay bắt nguồn từ chính những loại rau quả bị nhiễm thuốc, hóa chất trong quá trình trồng trọt.
Ăn chất xơ bao nhiêu là quá nhiều?
Một số triệu chứng khó chịu do thừa chất xơ có thể xảy ra khi một người nạp vào cơ thể nhiều hơn 70g chất xơ mỗi ngày.
Thuốc lá làm tiêu hủy nhiễm sắc thể Y ở đàn ông
So với các bạn đồng giới không hút thuốc, những nam giới hút thuốc tăng gấp 3 nguy cơ bị mất các nhiễm sắc thể giới tính Y của họ, theo một nghiên cứu mới.
