Thay đổi đơn giản để ngừa ung thư

Theo các chuyên gia về sức khỏe, ung thư có thể được ngăn chặn nếu con người ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và tập thể dục nhiều hơn.

Thay đổi đơn giản để ngừa ung thư
(Ảnh minh họa)

Quỹ nghiên cứu về ung thư thế giới (WCRF) cho biết, có 27% ca ung thư ở Trung Quốc là có thể ngăn ngừa, tương tự ở Mỹ là 35% và ở Anh là 37%.

Ung thư đang là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới và các tỷ lệ chết vì ung thư đang tăng dần. Mỗi năm có khoảng 12,7 triệu người phát hiện ra họ đã bị ung thư. Hiện có khoảng 200 loại ung thư được biết.

Tổ chức y tế thế giới (WHO) nói rằng, người lớn nên tập thể dục ít nhất 150 phút 1 tuần như đi bộ 30 phút trong 5 lần hoặc đạp xe đi làm mỗi ngày và cho biết thêm rằng việc ít hoạt động thể chất là nguyên nhân chính gây ra 21-25% các loại ung thư vú và dạ dày, 27% ung thư tuyến tiền liệt và 30% các bệnh về tim trên toàn thế giới.

Peter Baldini, người đứng đầu tổ chức y tế thế giới về phổi đã kêu gọi các chính phủ ban hành luật về thuốc lá và tăng giá thuốc lá.

Thuốc lá đang lấy đi sinh mạng hàng triệu người mỗi năm, và ung thư phổi có liên quan đến thuốc lá làm thiệt mạng hàng trăm nghìn người không hút thuốc nhưng hít phải khói thuốc.

Không có liều thuốc kỳ diệu chữa tất cả các loại ung thư, nhưng chúng ta có cơ hội để bảo vệ con người khỏi sự phát triển của ung thư bất cứ lúc nào” Baldini nói.

Loading...
TIN CŨ HƠN
Những người không nên ăn bánh chưng trong những ngày Tết

Những người không nên ăn bánh chưng trong những ngày Tết

Bánh chưng là thực phẩm không thể thiếu trong những ngày Tết cổ truyền tại Việt Nam. Đây là loại thức ăn có nhiều chất dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn món này.

Đăng ngày: 28/01/2019
Ăn bánh chưng bị mốc dễ nhiễm độc tố gây ung thư

Ăn bánh chưng bị mốc dễ nhiễm độc tố gây ung thư

Nhiều người có thói quen gọt bỏ phần ngoài mốc trước khi chiên ăn mà không biết rằng thực phẩm mốc sinh ra độc tố aflatoxin có thể gây ung thư.

Đăng ngày: 28/01/2019
Cách bảo quản bánh chưng ngày Tết thơm ngon

Cách bảo quản bánh chưng ngày Tết thơm ngon

Bánh chưng là món ăn ngon truyền thống, tương đối cân bằng các nhóm thực phẩm (glucid, protein, lipid) và giàu dinh dưỡng.

Đăng ngày: 28/01/2019
Nghe nhạc trong lúc làm việc giúp khai thông tâm trí, mở mang sáng tạo?

Nghe nhạc trong lúc làm việc giúp khai thông tâm trí, mở mang sáng tạo?

Theo Futurism, nhiều người thường cảm nhận âm nhạc giống như một chất xúc tác tuyệt vời cho tâm trạng khi làm việc.

Đăng ngày: 24/10/2018
Lợi ích của nước ép thơm, dứa, khóm

Lợi ích của nước ép thơm, dứa, khóm

Dứa, thơm, khóm có đặc tính kháng viêm, chữa lành vết bầm tím và làm giảm đau viêm khớp. Nó cũng hỗ trợ rất tốt cho việc tiêu hóa.

Đăng ngày: 18/10/2018
Cảnh giác với vật dụng làm từ nhựa đen: Chúng có thể là rác điện tử tái chế chứa kim loại nặng

Cảnh giác với vật dụng làm từ nhựa đen: Chúng có thể là rác điện tử tái chế chứa kim loại nặng

Liệu các chất độc hại trong rác thải điện tử có len lỏi vào thực phẩm, hay được hấp thụ qua da để vào cơ thể con người hay không?

Đăng ngày: 22/07/2018
Chữa lành tổn thương tim ở trẻ sơ sinh nhờ cấy ghép ty lạp thể

Chữa lành tổn thương tim ở trẻ sơ sinh nhờ cấy ghép ty lạp thể

Công nghệ mới do các bác sĩ tại Bệnh viện nhi Boston phát triển, hứa hẹn sẽ đem đến cơ hội sống bình thường, khỏe mạnh cho rất nhiều trẻ sơ sinh bị tổn thương tim.

Đăng ngày: 22/07/2018
Tiêu điểm
Khoa Học News
Trang web của chúng tôi có thể được thực hiện và duy trì bằng cách hiển thị quảng cáo trực tuyến cho khách truy cập của chúng tôi.
Vui lòng xem xét hỗ trợ chúng tôi bằng cách vô hiệu trình chặn quảng cáo của bạn.