Thiếu Vitamin D, đàn ông dễ mắc ung thư
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, đàn ông có hàm lượng vitamin D trong cơ thể thấp có nguy cơ bị ung thư và tử vong vì căn bệnh này cao, đặc biệt là các bệnh ung thư ở hệ tiêu hoá.
![]() |
| Ánh sáng mặt trời - nguồn cung cấp Vitamin D quý giá (Ảnh: macdesktops) |
Trong khoảng thời gian từ 1986-2000, các nhà khoa học đã nghiên cứu 4.286 trường hợp đàn ông bị ung thư và 2.025 ca tử vong do ung thư.
Kết quả nghiên cứu cho thấy khi hàm lượng vi-ta-min D trong máu tăng lên 25 nmol/L (1nmol/L tương đương 1 phần tỷ phân tử gam/ lít) thì tỷ lệ mắc ung thư giảm 17% và tỷ lệ tử vong do bệnh ung thư giảm 29%, riêng ung thư hệ tiêu hoá giảm tới 45% .
Tổng cộng, tỉ lệ ung thư của những người đàn ông có hàm lượng vi-ta-min D trong cơ thể thấp là 758/100.000 trường hợp, trong khi tỉ lệ này ở những người có lượng vi-ta-min D cao hơn là 674/100.000.
Tỉ lệ tử vong vì ung thư lần lượt ở hai nhóm đối tượng này là 326/100.000 và 277/100.000, trong khi tỉ lệ tử vong do ung thư ở hệ tiêu hóa là 128/100.000 và 78/100.000.
Nghiên cứu trên đã ủng hộ quan điểm cho rằng ánh sáng mặt trời có thể ngăn chặn sự phát triển của nhiều bệnh ung thư ở người, vì nguồn chính tạo ra vi-ta-min D là ánh sáng mặt trời.
TIN CŨ HƠN
Lý do nên ăn đậu cô ve thường xuyên
Do hàm lượng chất xơ cao, đậu cô ve có tác dụng làm tan những viên sỏi thận một cách tự nhiên.
Đăng ngày: 12/12/2025
Lợi ích thiết thực của khoai tây
Khoai tây rất mềm, dễ tiêu hóa nên làm dịu đường ruột và hệ tiêu hóa. Nó cũng có thể chữa lành tình trạng viêm bên ngoài khi chà xát lên chỗ viêm.
Đăng ngày: 11/12/2025
Lợi ích của các bài tập vươn vai
Các bài tập vươn vai là cách dễ dàng nhất để có được cơ thể gọn nhẹ và khỏe mạnh. Tuy nhiên, có một số phụ nữ lại lạm dụng quá mức các bài tập vươn vai và thay vì có lợi lại khiến chúng trở thành có hại.
Đăng ngày: 08/12/2025
Nhiễm "hơi lạnh" đám ma sẽ dễ mang bệnh?
Rất nhiều người kiêng đi đám ma khi cơ thể yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già yếu, phụ nữ có thai vì sợ nhiễm hơi lạnh từ người chết sẽ sinh bệnh.
Đăng ngày: 06/12/2025
7 lý do bạn nên uống trà xanh pha mật ong hằng ngày
Trà xanh ngày càng trở thành thức uống phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người.
Đăng ngày: 06/12/2025
Lợi ích nhiều mặt của đi bộ
Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng ngay cả các công việc hằng ngày, như đi bộ thường xuyên và làm việc nhà, cũng có thể giúp bạn và não bộ trở nên trẻ trung hơn.
Đăng ngày: 05/12/2025
Những đồ trang trí không thể thiếu trong ngày Tết
Những món đồ có màu sắc tươi sáng, rực rỡ vừa để cầu may vừa tượng trưng cho sự ấm áp của không khí sum vầy trong mỗi gia đình.
Đăng ngày: 05/12/2025
Tiêu điểm



