Thổi bay những điệu nhạc ám ảnh đầu óc

Giải ô chữ có thể giúp vứt bỏ những đoạn nhạc ám ảnh mãi trong đầu, theo lời khuyên của các chuyên gia Đại học miền Tây Washington (Mỹ).

Việc thay thế những dòng nhạc lặp lại liên hồi trong đầu bằng hành động chơi ô chữ sẽ có tác dụng. Tuy nhiên, nếu chọn ô chữ quá khó thì lại phản tác dụng, theo tờ Telegraph.


Chọn ô chữ vừa sức là giải pháp tốt nhất trong trường hợp này

“Mẹo ở đây là tìm cái gì đó vừa sức. Nếu tâm trí bạn bận rộn về mặt nhận thức, khả năng quấy rầy của các đoạn nhạc đang vo ve trong não sẽ bị giới hạn”, theo tiến sĩ Ira Hyman, nhà tâm lý học âm nhạc thuộc đại học trên.

Tiến sĩ Hyman cho hay những hoạt động mà chúng ta làm một cách vô thức như lái xe, đi bộ, đều không vận dụng đến nguồn lực nhận thức của não, nên vẫn còn trống chỗ cho đoạn nhạc quái quỷ đó cứ nhảy lưng tưng trong đầu.

Cũng giống như vậy, nếu cố gắng làm gì đó vượt khả năng, não bộ sẽ không được tập trung thành công, nên âm nhạc lại trỗi dậy.

Hyman và đồng sự đã tiến hành một loạt các cuộc thử nghiệm trên người tình nguyện, đầu tiên cho họ nghe những bài nhạc thịnh hành để xác định cách thức các giai điệu len lỏi và dính chặt vào ký ức dài hạn của con người.

Sau đó, các nhà nghiên cứu tìm cách loại bỏ những đoạn nhạc đó bằng những phương pháp khác nhau, và phát hiện giải ô chữ là cách tốt nhất.

TIN CŨ HƠN
Cách xử lý khi thang máy rơi tự do

Cách xử lý khi thang máy rơi tự do

Thang máy là thiết bị vận chuyển con người ở các tòa nhà cao tầng, các chung cư, các trung tâm thương mai, khu du lịch…

Đăng ngày: 30/08/2025
Những thói quen không ngờ khiến bạn nhanh già

Những thói quen không ngờ khiến bạn nhanh già

Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại như nghiện ăn đường, ít thời gian cho bạn bè... đang âm thầm làm chúng ta lão hóa mỗi ngày.

Đăng ngày: 28/08/2025
Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ

Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ

Đậu nành, khoai lang, tỏi, nấm... là những thực phẩm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Đăng ngày: 27/08/2025
Dấu hiệu sùi mào gà và cách phòng trị

Dấu hiệu sùi mào gà và cách phòng trị

Theo bác sĩ Trà Anh Duy, sùi mào gà hay còn gọi bệnh mồng gà, mụn cóc sinh dục, thường xuất hiện tại cơ quan sinh dục nam giới và phụ nữ do virus HPV gây ra.

Đăng ngày: 27/08/2025
13 quan niệm chưa đúng khi ăn trứng

13 quan niệm chưa đúng khi ăn trứng

Nếu chế biến món ăn từ trứng không đúng cách thì sẽ gây hiệu quả ngược, thậm chí có hại cho sức khỏe.

Đăng ngày: 25/08/2025
Mẹo chọn đồ ăn khô ngon

Mẹo chọn đồ ăn khô ngon

Bài viết dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn một vài cách để lựa chọn mua thực phẩm khô chất lượng nhất!

Đăng ngày: 24/08/2025
Đi tiểu liên tục và nhiều hơn bình thường, báo hiệu bệnh gì?

Đi tiểu liên tục và nhiều hơn bình thường, báo hiệu bệnh gì?

Đi tiểu là nhu cầu thiết yếu của mọi người và rất cần thiết. Nhưng nếu đi tiểu nhiều và liên tục thì có thể bạn đang mắc một số bệnh nguy hiểm.

Đăng ngày: 24/08/2025
Khoa Học News