Thói quen kỳ lạ của những người tài: Tắm không khí, đếm hạt cà phê!

Những người thành công và giàu có đều có một số thói quen kỳ lạ, thậm chí có phần cực đoan.

Những tuần chỉ ăn cà rốt của Steve Jobs

Theo tiểu sử của Walter Isaacson về người sáng lập quá cố của Apple - Steve Jobs đã cố gắng sử dụng các biện pháp tự nhiên, bao gồm kết hợp nhiều loại nước trái cây khác nhau, để cố gắng chữa khỏi bệnh ung thư của mình. Ông sau đó đã hối hận về điều đó.

Nhưng từ trước đó rất lâu, Jobs đã có niềm tin vào sức mạnh của các chế độ ăn kiêng. The Hustle viết: "Steve Jobs nhiều tuần chỉ ăn cà rốt - tất cả chỉ vì ông ấy nghe nói rằng chúng tốt cho sức khỏe".

Lịch trình 5 phút của Elon Musk

Elon Musk nổi tiếng với những khoảng thời gian thiếu ngủ, nhưng thói quen cực đoan nhất của Musk thực ra không phải là tần suất ngủ trên chiếc ghế bành trong văn phòng. Thay vào đó là lịch trình không ngừng nghỉ và cực kỳ chi tiết khi ông chia các ngày của mình thành các nhiệm vụ hoàn thành trong mỗi 5 phút.


Steve Jobs và Elon Musk. (Ảnh: Gulf News).

Thói quen tắm không khí của Ben Franklin

Nhiều người trong chúng ta tin rằng một chút không khí trong lành có thể tốt cho sức khỏe. Khoa học cũng đồng ý rằng dành thời gian trong tự nhiên về cơ bản là một liều thuốc kỳ diệu. Nhưng Ben Franklin - một trong những "người sáng lập" của nước Mỹ lại có cách hiện thực hóa ý tưởng này độc đáo hơn.

Trong một bức thư đề năm 1768, Franklin từng nhắc đến việc "tắm không khí" hàng ngày, đồng nghĩa với ngồi khỏa thân trước cửa sổ đang mở trong 30 phút đến 1 tiếng mỗi sáng, tùy thuộc vào thời tiết. Ông Franklin đã dành phần lớn cuộc đời của mình ở Boston, Philadelphia và Paris - những nơi có điều kiện thời tiết lạnh giá.

Beethoven đếm hạt cà phê

Rất nhiều người thành công ngày nay đều thích cà phê, nhưng có lẽ ít người có thể so sánh được với mức độ ám ảnh của nhà soạn nhạc thiên tài Beethoven. "Thần đồng, nhà soạn nhạc cổ điển Beethoven đếm bằng tay 60 hạt cà phê để pha mỗi sáng", theo Hustle.

Hustle cũng bình luận rằng nghi thức đếm hạt cà phê buổi sáng của Beethoven có thể giúp ông rèn luyện sự tập trung cao độ, đưa người nghệ sĩ này vào trạng thái tinh thần lý tưởng để đạt được mức độ chi tiết tương tự cho các tác phẩm của ông.

Thói quen đo mọi đồ đạc của Shigeru Miyamoto

Shigeru Miyamoto, nhà thiết kế trò chơi điện tử huyền thoại của Nintendo có thói quen đo lường mọi thứ anh ấy nhìn thấy. Anh thậm chí còn mang theo thước dây bên mình, đoán và kiểm tra độ dài của các đồ vật hàng ngày.

Thói quen ngủ kỳ quặc của Nikola Tesla

Những người cố gắng hết sức để đạt được hiệu suất cao hơn với cơ thể mình có lẽ không sánh được với nhà phát minh Nikola Tesla, với thói quen ngủ 6 giấc mỗi ngày, mỗi giấc cách nhau 20 phút, để đạt được nhiều giờ làm việc hiệu quả hơn.

Thói quen tắm nước đá của Tony Robbins

Tác giả Tony Robbins mỗi buổi sáng dành vài phút trong phòng xông hơi khô cực nóng trước khi ngâm mình trong nước đá lạnh. Khoa học đã phát hiện ra những lợi ích của việc tắm nước lạnh, nhưng thói quen này vẫn được xem là có phần cực đoan.

TIN CŨ HƠN
Khoa học giải thích tại sao bạn lại nhìn thấy... ma!

Khoa học giải thích tại sao bạn lại nhìn thấy... ma!

Theo Sciencing, cả ma, yêu tinh và ma cà rồng đều không thực sự tồn tại. Vì vậy, việc bạn nhìn thấy ma có thể chỉ là do quá sợ hãi.

Đăng ngày: 31/10/2025
Những vụ tàu ngầm mất tích bí ẩn nhất thế giới

Những vụ tàu ngầm mất tích bí ẩn nhất thế giới

Tàu ngầm là cỗ máy chiến tranh dưới nước vô cùng độc đáo. Nó được thiết kế để hoạt động bí mật dưới nước nhằm thực hiện nhiệm vụ do thám, trinh sát, triển khai biệt kích và chiến đấu.

Đăng ngày: 31/10/2025
Những điều cần biết về nguyên lý cốc đổi màu

Những điều cần biết về nguyên lý cốc đổi màu

Cốc đổi màu là một trong những sản phẩm được nhiều người sử dụng ngày nay, đặc biệt là giới trẻ bởi những điểm độc đáo mà sản phẩm này mang lại.

Đăng ngày: 31/10/2025
Cận cảnh

Cận cảnh "siêu quái vật" đào đất lớn nhất thế giới, có khối lượng lên tới 13.500 tấn

Bagger 288 là đơn đặt hàng của công ty khai mỏ Rheinbraun. Các kỹ sư phải mất 5 năm để lên kế hoạch thiết kế và sản xuất, thời gian lắp ráp cỗ máy khổng lồ này cũng mất thêm 5 năm nữa.

Đăng ngày: 30/10/2025
Halloween nào cũng thấy bí ngô mặt quỷ nhưng có ai biết câu chuyện thật đằng sau không?

Halloween nào cũng thấy bí ngô mặt quỷ nhưng có ai biết câu chuyện thật đằng sau không?

Những quả bí ngô được chạm khắc thành những khuôn mặt đáng sợ, kèm theo ánh sáng le lói bởi ngọn nến bên trong từ lâu đã trở thành một trong những biểu tượng đặc trưng của ngày Halloween.

Đăng ngày: 29/10/2025
Nguồn gốc dị không tưởng của các từ ngữ được dùng phổ biến hiện nay, bạn chắc chắn sẽ bất ngờ

Nguồn gốc dị không tưởng của các từ ngữ được dùng phổ biến hiện nay, bạn chắc chắn sẽ bất ngờ

Ngày nay, những từ tiếng Anh như "deadline" được sử dụng phổ biến trong giới văn phòng. Vậy nguồn gốc của chúng từ đâu mà ra và có gì thú vị?

Đăng ngày: 29/10/2025
Điều gì xảy ra khi đập vỡ quả trứng dưới nước?

Điều gì xảy ra khi đập vỡ quả trứng dưới nước?

Câu trả lời sẽ có trong video thú vị dưới đây. Viện Khoa học Biển Bermuda (BIOS) vừa thực hiện thí nghiệm thú vị này và quay video quá trình diễn ra.

Đăng ngày: 28/10/2025
Khoa Học News