Tiểu đêm làm giảm năng suất làm việc
Đi tiểu vào ban đêm ít nhất một lần có tác hại đối với năng suất làm việc của con người lớn hơn so với việc mắc hen suyễn và một số bệnh mãn tính khác liên quan đến phổi.
Kết luận trên được đưa ra sau khi các nhà nghiên cứu châu Âu theo dõi 261 phụ nữ và 385 đàn ông, theo báo The Telegraph.
Nhóm nghiên cứu phát hiện chứng tiểu đêm, hay còn gọi là nocturia, làm giảm năng suất làm việc tới 24% so với ở người mắc hen suyễn hoặc bệnh phổi. Ngoài ra, nocturia còn làm giảm khả năng tham gia các hoạt động giải trí tới 34%.
Tiểu đêm còn làm giảm khả năng tham
gia các hoạt động giải trí - (Ảnh: Shutterstock)
Giáo sư niệu học Philip Van Kerrebroeck, Đại học Maastricht (Hà Lan), nói rõ: “Nocturia là vấn đề phổ biến ảnh hưởng khoảng 1/3 số người lớn, nhưng gánh nặng của nó bị đánh giá thấp và thường được xem là không nghiêm trọng hơn các bệnh mãn tính khác về khía cạnh tác động lên chất lượng cuộc sống và chi phí xã hội”.
Giáo sư Kerrebroeck nhấn mạnh: “Kết quả nghiên cứu cho thấy nocturia gây ảnh hưởng cho cả giấc ngủ và khả năng làm việc vào ban ngày; tác động của nó đối với năng suất làm việc chẳng kém gì so với nhiều bệnh mãn tính khác. Những bệnh nhân mắc nocturia nên đi điều trị”.
Giới nghiên cứu còn phát hiện tình trạng ngủ không thẳng giấc bị xem là triệu chứng gây phiền toái nhất của nocturia, khi 1/3 người tham gia nghiên cứu cho hay họ không thể chợp mắt lần nữa sau khi đi tiểu đêm, dẫn đến tình trạng mất ngủ.

Những thói quen không ngờ khiến bạn nhanh già
Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại như nghiện ăn đường, ít thời gian cho bạn bè... đang âm thầm làm chúng ta lão hóa mỗi ngày.

Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ
Đậu nành, khoai lang, tỏi, nấm... là những thực phẩm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Dấu hiệu sùi mào gà và cách phòng trị
Theo bác sĩ Trà Anh Duy, sùi mào gà hay còn gọi bệnh mồng gà, mụn cóc sinh dục, thường xuất hiện tại cơ quan sinh dục nam giới và phụ nữ do virus HPV gây ra.

13 quan niệm chưa đúng khi ăn trứng
Nếu chế biến món ăn từ trứng không đúng cách thì sẽ gây hiệu quả ngược, thậm chí có hại cho sức khỏe.

Mẹo chọn đồ ăn khô ngon
Bài viết dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn một vài cách để lựa chọn mua thực phẩm khô chất lượng nhất!

Đi tiểu liên tục và nhiều hơn bình thường, báo hiệu bệnh gì?
Đi tiểu là nhu cầu thiết yếu của mọi người và rất cần thiết. Nhưng nếu đi tiểu nhiều và liên tục thì có thể bạn đang mắc một số bệnh nguy hiểm.
