Tìm ra hoóc môn “thúc” người tập thể dục
Tin vui đối với những người lười vận động nhưng vẫn muốn giảm cân và có cơ thể săn chắc: Các nhà khoa học Thụy Sỹ đã tìm ra một loại hoóc môn kích thích người tập luyện thể dục, thể thao tích cực hơn.
Hoóc môn Epo tăng kích thích vận động ở người.
Các nhà nghiên cứu thuộc trường Đại học Zurich, Thụy Sỹ phát hiện, khi tăng số lượng một loại hoóc môn có tên gọi erythropoietin (Epo) trong não chuột sẽ khiến những con vật này chạy nhanh hơn. Họ xác định, hoóc môn Epo tạo ra hiệu ứng có lợi này mà không đồng thời làm tăng các chỉ số của tế bào hồng cầu.
Phát hiện trên mở ra triển vọng về một phương pháp chữa trị mới đối với những người mắc các bệnh như béo phì hay Alzheimer - những căn bệnh vốn sẽ được cải thiện đáng kể nếu bệnh nhân tăng vận động thể chất.
Tờ Daily Mail dẫn lời Max Gassmann, một thành viên nhóm nghiên cứu, nói: “Các thí nghiệm của chúng tôi cho thấy Epo làm tăng kích thích vận động. Gần như chắc chắn, Epo có tác động chung đối với tâm tính của một người và có thể được sử dụng ở những bệnh nhân bị suy nhược và mắc các bệnh liên quan”.
Lý do nên ăn đậu cô ve thường xuyên
Do hàm lượng chất xơ cao, đậu cô ve có tác dụng làm tan những viên sỏi thận một cách tự nhiên.
Lợi ích thiết thực của khoai tây
Khoai tây rất mềm, dễ tiêu hóa nên làm dịu đường ruột và hệ tiêu hóa. Nó cũng có thể chữa lành tình trạng viêm bên ngoài khi chà xát lên chỗ viêm.
Nhiễm "hơi lạnh" đám ma sẽ dễ mang bệnh?
Rất nhiều người kiêng đi đám ma khi cơ thể yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già yếu, phụ nữ có thai vì sợ nhiễm hơi lạnh từ người chết sẽ sinh bệnh.
7 lý do bạn nên uống trà xanh pha mật ong hằng ngày
Trà xanh ngày càng trở thành thức uống phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người.
Lợi ích nhiều mặt của đi bộ
Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng ngay cả các công việc hằng ngày, như đi bộ thường xuyên và làm việc nhà, cũng có thể giúp bạn và não bộ trở nên trẻ trung hơn.
Những đồ trang trí không thể thiếu trong ngày Tết
Những món đồ có màu sắc tươi sáng, rực rỡ vừa để cầu may vừa tượng trưng cho sự ấm áp của không khí sum vầy trong mỗi gia đình.
