Tin "mừng": Chăm rửa bát, giặt quần áo sẽ giúp phụ nữ sống thọ hơn
Chị em phụ nữ có thích lợi ích này không nhỉ? Có điều thêm vài năm nữa để rửa bát thì...
Để tìm ra một người xem rửa bát, giặt quần áo hay làm việc nhà là niềm vui có lẽ chỉ đếm được trên đầu ngón tay. Vậy mới hiểu, câu nói chị em phụ nữ luôn phải chịu thiệt thòi là hoàn toàn có cơ sở. Họ phải làm việc nhiều quá mà...
Tuy nhiên theo một nghiên cứu mới tại Mỹ, câu chuyện làm việc nhà hóa ra đem lại lợi ích không ngờ. Nó giúp chị em kéo dài tuổi thọ.
Cụ thể, các chuyên gia từ ĐH Buffalo cho rằng chỉ cần làm những công việc nhẹ nhàng - như rửa bát, quét nhà... cũng làm giảm nguy cơ chết sớm của phụ nữ xuống ít nhất là 12%. Nếu chịu khó làm nhiều việc hơn, tỉ lệ có thể giảm thêm tới 39%.
"Chỉ cần có vận động là đủ, dù không bằng mức độ khuyên dùng của các chuyên gia thể hình" - giáo sư Michael LaMonte từ ĐH Buffalo cho biết.
Nghiên cứu đã tìm ra những gì?
Nhóm nghiên cứu của giáo sư LaMonte đã thực hiện khảo sát trên 6.000 phụ nữ trong độ tuổi từ 63 - 99. Họ đánh giá mức độ hoạt động của từng người bằng một máy cảm biến trên người.
Trong đó, mức độ vận động được xem là "nhẹ" chỉ nhiều hơn mức "ngồi một chỗ cả ngày" một chút. Vậy mà những hành động như vậy đều đã đem lại hiệu quả. Nó giúp phụ nữ trên 80 tuổi giảm bớt nguy cơ chết sớm, do các loại bệnh như béo phì cũng giảm tỉ lệ đi.
Nghiên cứu không chỉ dừng ở phụ nữ cao tuổi. Theo giáo sư Buffalo, kết quả nghiên cứu còn gửi đi một thông điệp cho người trẻ, về việc xây dựng thói quen hoạt động hợp lý, khỏe mạnh để chuẩn bị cho những năm tháng sau này.
Đây cũng không phải lần đầu tiên khoa học chỉ ra lợi ích của việc... rửa bát. Năm 2016, một nghiên cứu từ Hà Lan cho rằng phụ nữ được hưởng lợi từ làm việc nhà, vì nó đem lại thêm 3 năm tuổi thọ nữa cho họ. Nam giới làm việc nhà thì không hiệu quả bằng, nhưng họ sẽ nhận được lợi ích tương tự nếu chăm chỉ làm vườn, chăm sóc cây cối.
Tuy nhiên, nghiên cứu này cũng nhận được một số phản hồi không mấy tích cực từ chị em phụ nữ. Nhiều người cho rằng nếu lợi ích là thêm vài năm rửa bát nữa thì... dã từ dĩ vãng từ đây cũng được.
Những điều bạn chưa biết về súng AK-47
AK-47 kể từ khi chính thức được đưa vào sử dụng năm 1949 cho đến nay vẫn luôn nắm giữ vị trí là khẩu súng trường phổ biến nhất và mang lại hiệu quả sử dụng cao nhất ở khắp nơi trên thế giới.
Thứ 6 ngày 13 là ngày gì? Những chuyện kinh khủng xảy ra vào ngày này
Hôm nay, thứ 6 ngày 13 con số vẫn luôn dọa dẫm tất cả mọi người về sự xui xẻo và đen đủi mà nó mang lại.
Những điều đại kỵ không nên làm trong thứ 6 ngày 13
Truyền thuyết cho rằng, thứ 6 ngày 13 là ngày xui xẻo, nhiều người truyền tai những việc không nên làm để tránh vận xui trong ngày này.
9 lý do chứng minh thuyết tiến hóa của Darwin là sai lầm
Thuyết tiến hóa của Darwin đóng vai trò rất lớn trong việc giải thích nguồn sống sự sống và sự phát triển của các loài sinh vật qua tiến hóa. Nhưng học thuyết của Darwin cũng gặp phải vô số những phản biện của giới khoa học.
Những chữ ký đẹp nhất trong lịch sử của những người nổi tiếng
Tổng thống Mỹ Obama, tỷ phú Donald Trump... là những người có chữ ký đẹp nhất trong lịch sử.
Vì sao người ta "ngại" thứ sáu ngày 13
Thứ 6 ngày 13 theo quan niệm Phương Tây là một ngày cực kỳ xui xẻo và kém may mắn. Rất nhiều người phải né tránh nó bởi đã có nhiều chuyện không vui xảy ra trong ngày này khiến họ kinh hãi.
