Tình yêu sẽ "vỗ béo" bạn rất nhanh
Nghiên cứu quy mô lớn, kéo dài suốt 10 năm ở Úc cho thấy những người đang yêu rất dễ tăng cân, cho dù có lối sống và chế độ ăn lành mạnh hơn.
Để giải mã điều này, nhóm nghiên cứu của Đại học Central Queensland (Úc) đã theo dõi đời sống tình cảm, chế độ dinh dưỡng, lối sống và cân nặng của 15.000 người tình nguyện trong suốt 10 năm.
Họ phát hiện ra tình yêu giúp các tình nguyện viên ngày càng sống lành mạnh hơn. Họ ăn nhiều trái cây, rau xanh, có các bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng thay cho thức ăn nhanh. Những thứ không tốt cho sức khỏe như rượu và thuốc lá cũng được giảm bớt đáng kể. Thế nhưng, điều lạ là họ vẫn tăng cân ngày càng nhanh!
Tình yêu mang bạn đến bàn ăn nhiều hơn - (ảnh: SUTTERSTOCK).
Trong bài báo vừa được công bố trên tạp chí y khoa PLoS ONE, nhiều nguyên nhân được nhóm nghiên cứu trên chỉ ra.
- Thứ nhất, ăn uống cùng nhau được đa số mọi người coi như một điều lãng mạn. Họ thường xuyên có những bữa tối lãng mạn, những buổi ngồi cùng nhau trên sofa và nhâm nhi đồ ăn vặt. Cảm giác hạnh phúc cũng làm mọi loại đồ ăn trở nên ngon lành hơn.
- Thứ hai, nhiều người ăn uống khá khắt khe trong giai đoạn "tán tỉnh" để có một thân hình hấp dẫn. Khi đã có một cuộc tình đủ gắn bó hoặc đã lấy nhau, nỗi ám ảnh phải hấp dẫn trong mắt bạn tình giảm bớt phần nào và nhiều người đã ăn thoải mái hơn.
Sự xuất hiện của những đứa trẻ làm sự tăng cân trở nên "không phanh" hơn, do bạn thường xuyên phải giải quyết thức ăn thừa cho con.
Bình luận về nghiên cứu trên trên tờ New Scientists, Tiến sĩ Jerica Berge (Đại học Minnesota, Mỹ) cho rằng mọi thứ xuất phát từ suy nghĩ cố giữ cho nhau một cuộc sống lành mạnh hơn. Tuy nhiên, mọi thứ đã không đi đúng hướng đa số mọi người mong muốn. Ăn lành mạnh hơn nhưng tăng nhiều về lượng là vấn đề. Bà kêu gọi các cặp đôi hãy nghĩ đến những bữa ăn tối lãng mạn nhưng "có trách nhiệm".
Đồng thời, nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng các cặp đôi thường có mức độ hành vi tĩnh tại và tập luyện bằng nhau, do họ có nhiều sinh hoạt chung, nhất là các cặp luôn giữ được tình yêu nồng nàn. Do đó, hãy tìm cách lôi người kia ra khỏi nhà, đi bộ hay tập luyện thứ gì đó nhiều hơn.
Tác dụng và tác hại của hoa sữa
Các chế phẩm từ cây hoa sữa với nồng độ và liều lượng phù hợp thì có lợi cho sức khỏe nhưng khi lạm dung thì có thể gây nên độc tính.
Các cách đơn giản tránh ngộ độc thực phẩm
Bảo đảm chất lượng vệ sinh an toàn thực phẩm giữ vị trí quan trọng trong sự nghiệp bảo vệ sức khỏe, góp phần giảm tỷ lệ mắc bệnh, duy trì và phát triển nòi giống, tăng cường sức lao động, học tập, thúc đẩy sự tăng trưởng kinh tế, văn hóa xã hội và thể hiện nếp sống văn minh.
Hướng dẫn cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu
Để giúp bạn hiểu hơn về các chỉ số kết quả khi làm xét nghiệm nước tiểu, chúng tôi sẽ chia sẻ cùng các bạn một số thông tin hữu ích về cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu để các bạn cùng tham khảo.
Lịch sử tình dục của loài người
Chim làm chuyện ấy, ong làm chuyện ấy, con người từ thuở sơ khai cũng đã làm chuyện ấy. Nhưng hoạt động này đã thay đổi như thế nào trong hàng nghìn năm qua, và thậm chí chỉ trong vài thập kỷ vừa rồi?
Tất cả những điều bạn cần biết về bệnh sỏi thận
Sỏi thận là một trong những nguyên nhân dẫn đến suy thận, chạy thận gây tổn hại lớn về sức khỏe và kinh tế cho người bệnh.
Với 20 kháng sinh, 12 chất chống ung thư, tác dụng của nghệ vượt ngoài mong đợi
Từ 4.500 năm trước, nghệ đã được sử dụng chủ yếu ở châu Á cả trong nấu ăn và điều trị nhiều chứng bệnh từ tiêu hóa, khớp... đến vết thương ngoài da.
