Trầm cảm sẽ có nguy cơ bị thu nhỏ não
Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, những người làm việc căng thẳng hoặc bị trầm cảm nhẹ, có thể sẽ bị thu nhỏ não bộ và xuống cấp về mặt tình cảm cũng như tinh thần.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra một trong những nguyên nhân khiến điều này xảy ra là do một chuyển đổi di truyền gây mất kết nối ở não người và dẫn đến bệnh trầm cảm.
Những phát hiện của nghiên cứu cho thấy rằng, việc chuyển đổi di truyền được biết đến như là một bản sao, ngăn chặn sự biểu hiện của một số gene cần thiết cho sự hình thành các khớp thần kinh nối giữa các tế bào não, từ đó làm giảm khối lượng não bộ. Nghiên cứu trên đã được báo cáo trên tạp chí Nature Medicine.
Giáo sư tâm thần học, sinh học thần kinh và dược học tại Đại học Yale, đồng thời là tác giả của cuộc nghiên cứu, ông Ronald Duman cho biết: ”Chúng tôi muốn kiểm tra rằng stress có phải là một nguyên nhân gây ra sự suy giảm của các khớp thần kinh não (mối nối của các tế bào thần kinh ở người) hay không?".
Đồng thời, ông cũng cho biết thêm: ”Chúng tôi thấy rằng các mạch thông thường tham gia vào các hoạt động cảm xúc, cũng như nhận thức sẽ bị phá vỡ khi yếu tố phiên bản này được kích hoạt”.
Nhóm nghiên cứu đã phân tích mô của các bệnh nhân trầm cảm và chán nản, được hiến tặng từ một ngân hàng não và tìm kiếm các mô hình kích hoạt gene khác nhau, họ đã phát hiện não của các bệnh nhân bị trầm cảm có mức độ biểu hiện gene kém hơn các yêu cầu cho các chức năng và cấu trúc của não bộ.

Vitamin B12 quan trọng thế nào?
Năm 1948, Rickes đã phân lập từ gan lợn một chất kết tinh màu đỏ đặt tên là vitamin B12, sau đó 4 giải Nobel đã được trao tặng cho những công trình nghiên cứu có liên quan đến vitamin B12.

Nên ăn hàu sống hay chín?
Hàu chứa nhiều kẽm, nhiều loại men tiêu hóa, các vitamin (D, B11, B1, B2, B2, C…), khoáng chất (sắt, đồng, kali, photpho…) rất tốt cho cơ thể; đặc biệt hàm lượng axít béo omega-3 cao.

Những lợi ích của nước mắt bạn nên biết
Khóc sẽ làm giảm mức độ khoáng chất mangan trong cơ thể. Khoáng chất mangan quá nhiều có thể gây ra sự hỗn độn cảm xúc.

Điều gì sẽ xảy ra Trái đất không còn muỗi?
Nếu bị tuyệt chủng, 3.500 loài muỗi trên Trái Đất hiện nay sẽ biến mất. Trong số đó, khoảng 200 loài muỗi có khả năng hút máu người và ba loài Anopheles, Culex, Aedes truyền bệnh nguy hiểm.

Bộ tộc 900 năm qua không một người mắc ung thư
Bộ tộc Hunzas ăn chay, dùng thực phẩm không hóa chất, môi trường tự nhiên trong lành, vận động nhiều và hít thở xua tan căng thẳng giúp tránh xa các căn bệnh thời đại.

Trong trái cà tím có gì mà người Nhật rất thích ăn và ăn rất nhiều?
Theo một nghiên cứu gần đây, trong số các loại rau trái màu tím thì trái cà tím đứng hàng đầu vì đem lại cho chúng ta rất nhiều mặt lợi ích về sức khỏe.
