Vì sao ánh sáng xanh từ điện thoại có hại cho mắt?

Điện thoại thông minh có hại cho mắt không? Không hề, điện thoại thông minh giúp tôi đặt đồ ăn nhanh chóng và dễ dàng hơn. Sai rồi, hãy lắng nghe nào!


Ánh sáng xanh đi tới võng mạc và tạo ra các chất độc hại dần dần làm hỏng võng mạc.

Trong số các nguồn sáng, điện thoại thông minh là thiết bị mà chúng ta nhìn chằm chằm trong thời gian dài và giữ nó ở quá gần mắt. Do đó, nó gây căng thẳng cho đôi mắt của chúng ta.

Bên cạnh đó, màn hình điện thoại thông minh chủ yếu phát ra ánh sáng xanh. Mắt của chúng ta được cấu tạo để hấp thụ các tia cực tím có hại từ Mặt trời giúp bảo vệ lớp màng nhạy cảm bên trong, được gọi là võng mạc.

Tuy nhiên, mắt hấp thụ rất kém ánh sáng xanh phát ra từ điện thoại, do đó ánh sáng xanh sẽ đi tới võng mạc và tạo ra các chất độc hại dần dần làm hỏng võng mạc. Vì vậy, tiếp xúc lâu dài với ánh sáng xanh có thể ảnh hưởng tới thị lực của chúng ta.

Để giải quyết vấn đề này, nhiều hãng sản xuất điện thoại đã tích hợp thêm tính năng Light Night (ánh sáng đêm). Chế độ này làm cho màn hình phát ra ánh sáng màu ấm hơn, giúp giảm tác động tiêu cực của ánh sáng xanh.

TIN CŨ HƠN
13 công dụng ít biết của bắp cải

13 công dụng ít biết của bắp cải

Bắp cải là loại rau rất quen thuộc và phát triển mạnh vào mùa đông. Thế nhưng, đây lại là loại rau bổ dưỡng, vừa dùng để ăn, chữa bệnh, vừa dùng để làm đẹp...

Đăng ngày: 27/12/2025
Bài trắc nghiệm tâm lý Hermann Rorschach

Bài trắc nghiệm tâm lý Hermann Rorschach

Hermann Rorschach là một bác sĩ tâm thần của Freud Thụy Sĩ và nhà phân tâm học, nổi tiếng với việc phát triển một thử nghiệm xạ được gọi là inkblot thử nghiệm Rorschach.

Đăng ngày: 27/12/2025
Những bệnh nguy hiểm do ăn phải đậu phụ có thạch cao

Những bệnh nguy hiểm do ăn phải đậu phụ có thạch cao

Với kiểu làm đậu phụ truyền thống, người ta sử dụng giấm chua hoặc nước chua của đậu để khiến chúng kết tủa.

Đăng ngày: 24/12/2025
Lý do tuyệt vời để bạn chọn đi xe đạp

Lý do tuyệt vời để bạn chọn đi xe đạp

Có một cách giúp bạn tiết kiệm tiền bạc, cắt giảm ô nhiễm và giữ dáng thon gọn, đó chính là đi xe đạp.

Đăng ngày: 22/12/2025
Bệnh bạch hầu nguy hiểm thế nào?

Bệnh bạch hầu nguy hiểm thế nào?

Độc tố của vi khuẩn bạch hầu có thể tác động lên các cơ quan chính của cơ thể gây viêm tim, viêm thận, liệt tay, chân, mắt lé, thay đổi giọng nói do bị ngọng thanh quản.

Đăng ngày: 20/12/2025
Bệnh ho gà: Nguyên nhân, lây truyền, cách phát hiện, điều trị và dự phòng

Bệnh ho gà: Nguyên nhân, lây truyền, cách phát hiện, điều trị và dự phòng

Bệnh ho gà (pertussis hoặc whooping cough) là một bệnh rất dễ lây, gây ra bởi một loại vi khuẩn có tên là Bordetella pertussis.

Đăng ngày: 20/12/2025
Những người không nên ăn dưa và cà muối

Những người không nên ăn dưa và cà muối

Dưa hành, dưa cải muối và cà muối tiềm ẩn nhiều nguy hại đến sức khỏe, đặc biệt một số người không nên ăn những món này.

Đăng ngày: 19/12/2025
Khoa Học News