Vitamin E giúp tăng tuổi thọ của những người mắc bệnh Alzheimer
Theo cuộc nghiên cứu gần đây, những người mắc bệnh Alzheimer (bệnh gây sa sút trí tuệ hay mất trí nhớ do tổn thương chất xám của vỏ não) dùng vitamin E có thể sống lâu hơn những người mắc bệnh không dùng vitamin E.
Để thưc hiện cuộc nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã theo dõi 847 người mắc bệnh Alzheimer trung bình trong 5 năm. Khoảng 2/3 trong số đó dùng 1000 đơn vị vitamin E quốc tế một ngày 2 lần kèm với thuốc trị bệnh Alzheimer (chất ức chế cholinesterase). Chưa tới 10% số đó chỉ dùng vitamin E và khoảng 15% không dùng vitamin E.
Cuộc nghiên cứu cho thấy rằng 26% những người sử dụng vitamin E - có hoặc không có sử dụng chất ức chế cholinesterase - ít có khả năng tử vong hơn những người không sử dụng vitamin E.
Tiến sĩ Valory Pavlik - tác giả cuộc nghiên cứu, cùng hợp tác với trung tâm nghiên cứu những rối loạn trí nhớ và bệnh Alzheimer của trường Cao đẳng Y khoa Bayor ở Houston, TX, và là thành viên của Viện Hàn lâm Thần kinh học Hoa kỳ - cho biết:
“Trước đây, người ta đã chứng minh rằng vitamin E có thể làm chậm lại sự tiến triển của bệnh Alzheimer ở mức độ khá nặng. Hiện nay chúng tôi còn cho thấy rằng, vitamin E có thể tăng thời gian sống của những người mắc bệnh Alzheimer nữa. Điều này đặc biệt quan trọng, bởi vì các cuộc nghiên cứu gần đây ở những bệnh nhân mắc bệnh tim đã nghi ngờ rằng liệu vitamin E có tốt cho sự tồn tại hay không."
![]() |
Ngoài những chất bổ sung vitamin E, một vài loại dầu thực vật, quả hạch và rau lá xanh là những nguồn thực phẩm chủ yếu có chứa vitamin E. (Ảnh: adam.about.com) |
Hơn nữa, cuộc nghiên cứu còn cho thấy rằng vitamin E cộng với chất ức chế cholinesterase có thể tốt cho sức khỏe hơn là chỉ dùng 1 trong 2 chất. Pavlik nói “Các kết quả thu được chỉ ra rằng những người dùng chất ức chế mà không dùng vitamin E đã không sống sót. Cần thực hiện nhiều cuộc nghiên cứu hơn nữa để xác định được lí do vì sao lại như thế."
Ngoài những chất bổ sung vitamin E, một vài loại dầu thực vật, quả hạch và rau lá xanh là những nguồn thực phẩm chủ yếu có chứa vitamin E. Một số loại ngũ cốc tăng cường của Mỹ cũng có chứa vitamin E. Pavlik nói “Lượng vitamin E hằng ngày được các bệnh nhân sử dụng trong cuộc nghiên cứu này cao hơn nhiều so với liều lượng được khuyên dùng đối với toàn dân hiện nay”.
Cuộc nghiên cứu này được trình bày tại cuộc họp hàng năm kỷ niệm 60 năm thành lập Viện Hàn lâm Thần kinh học Hoa kỳ ở Chicago từ ngày 12-19/4/2008.

Những thói quen không ngờ khiến bạn nhanh già
Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại như nghiện ăn đường, ít thời gian cho bạn bè... đang âm thầm làm chúng ta lão hóa mỗi ngày.

Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ
Đậu nành, khoai lang, tỏi, nấm... là những thực phẩm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Dấu hiệu sùi mào gà và cách phòng trị
Theo bác sĩ Trà Anh Duy, sùi mào gà hay còn gọi bệnh mồng gà, mụn cóc sinh dục, thường xuất hiện tại cơ quan sinh dục nam giới và phụ nữ do virus HPV gây ra.

13 quan niệm chưa đúng khi ăn trứng
Nếu chế biến món ăn từ trứng không đúng cách thì sẽ gây hiệu quả ngược, thậm chí có hại cho sức khỏe.

Mẹo chọn đồ ăn khô ngon
Bài viết dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn một vài cách để lựa chọn mua thực phẩm khô chất lượng nhất!

Đi tiểu liên tục và nhiều hơn bình thường, báo hiệu bệnh gì?
Đi tiểu là nhu cầu thiết yếu của mọi người và rất cần thiết. Nhưng nếu đi tiểu nhiều và liên tục thì có thể bạn đang mắc một số bệnh nguy hiểm.
