Vitamin giúp giảm nguy cơ ung thư cho người hút thuốc
Bổ sung vitamin C có thể giúp ngăn chặn sự tiêu hao nghiêm trọng vitamin E ở người hút thuốc lá và có thể giúp họ ngăn ngừa ung thư, theo các nhà khoa học Mỹ.
 |
| Bổ sung vitamin C có thể giúp ngăn chặn sự tiêu hao nghiêm trọng vitamin E ở người hút thuốc lá (Ảnh: umanitoba) |
Các nhà nghiên cứu phát hiện những người hút thuốc lá dùng 1.000 milligram vitamin C mỗi ngày có thể giảm 45% tỷ lệ mất một dạng của vitamin E. Việc bổ sung vitamin C cũng giúp bảo vệ chức năng và lượng plasma của vitamin E.
Vitamin E là một trong các “hàng rào” đầu tiên bảo vệ phổi chống lại khói thuốc - thủ phạm sinh ra các gốc tự do tàn phá phổi. Việc cung cấp cho cơ thể lượng vitamin E đầy đủ có thể giúp ngăn chặn sự phá hủy màng phổi. Tuy nhiên, trong quá trình bảo vệ này, bản thân vitamin E có thể trở thành một gốc tự do. Việc bổ sung một lượng vitamin C tương thích có tác dụng giúp cho vitamin E trở về dạng không gốc tự do và tiếp tục bảo vệ phổi.
Các nghiên cứu mới đây công bố trên tờ tạp chí của Viện nghiên cứu ung thư quốc gia cũng phát hiện việc bổ sung vitamin E giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở những quý ông hút thuốc nhưng lại không có tác dụng ở những người không hút thuốc.
TƯỜNG VY (Theo Xinhua)
Khám phá tác dụng tuyệt vời của ớt chuông
Đây là loại quả cực giàu vitamin, được hội những người giảm cân rất yêu thích.
Lợi ích bất ngờ từ dưa bở với sức khỏe mọi nhà
Dưa bở là loại quả bổ dưỡng, giải khát rất tốt trong mùa hè nóng bức và còn nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.
Bệnh tật tiềm ẩn đằng sau nụ hôn
Hôn người khác có thể kéo đến từ những bệnh nhẹ như herpes miệng đến vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm màng não do virus hoặc quai bị.
Nguyên nhân gây bệnh viêm răng lợi
Cơ thể là một khối thống nhất. Các cơ quan trong cơ thể khi hoạt động đều có sự phối hợp qua lại lẫn nhau. Khi một cơ quan bị bệnh thì có thể ít nhiều ảnh hưởng đến một hay nhiều cơ quan khác.
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.
Nắng nóng dễ bị bệnh gì?
Tiêu chảy, ngộ độc thức ăn, nhồi máu cơ tim, đột quỵ là bệnh dễ xảy ra trong thời tiết nắng nóng kéo dài hiện nay.
