Xịt mũi để tự tin hơn
Theo trang tin Top News, một loại thuốc xịt mũi có thể giúp những người nhút nhát hoặc sống nội tâm trở nên tự tin hơn trong các cuộc hẹn hò lần đầu, phỏng vấn xin việc hay trong các bữa tiệc Giáng sinh, vốn là những hoạt động khiến họ bị stress.
Một cuộc nghiên cứu mới của ĐH Concordia (Canada) cho thấy một dạng oxytocin dùng trong mũi có thể cải thiện sự tự nhận thức trong những tình huống xã hội.
Oxytocin, một hormone tự nhiên được tiết ra sau khi sinh con hoặc trong những khoảng thời gian có sự gắn kết xã hội, gần đây đã được nghiên cứu về tác dụng của nó đối với những hành vi xã hội.
Chuyên gia Mark Ellenbogen, một thành viên của nhóm nghiên cứu, cho biết: “Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy oxytocin có thể thay đổi cách mọi người nhìn nhận chính mình, từ đó có thể khiến cho nhiều người trở nên hòa đồng hơn”.
“Dưới tác động của oxytocin, một người có thể cảm thấy mình hướng ngoại hơn, cởi mở hơn với những ý tưởng mới và tin tưởng mọi người hơn”, ông nhấn mạnh.
Khoảng 100 nam giới và phụ nữ tuổi từ 18 đến 35 đã được lựa chọn cho cuộc nghiên cứu. Những người này không uống thuốc, không bị rối loạn tâm thần trong hiện tại hoặc quá khứ và không sử dụng thuốc kích thích hoặc hút thuốc lá.
Họ được hít oxytocin từ một loại thuốc xịt mũi và hoàn thành bản câu hỏi về cảm nhận của mình 90 phút sau đó.
Những người tham gia được đánh giá về độ nhạy cảm thần kinh, sự cởi mở với những trải nghiệm mới, kinh nghiệm mới, sự dễ chịu và sự tận tâm.
“Những người dùng oxytocin trong mũi cho biết họ cảm thấy hướng ngoại và cởi mở hơn so với những người dùng giả dược”, ông Christopher Cardoso, một thành viên khác của nhóm nghiên cứu, cho biết.
“Cụ thể, dùng oxytocin đã tăng cường các đặc điểm tính cách như sự ấm áp, lòng vị tha, niềm tin và sự cởi mở”, ông nói thêm.
Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên chuyên san Psychopharmacology.
Cách chọn bánh kẹo, thực phẩm an toàn ngày Tết
Cần thận trọng với các loại thực phẩm có màu sắc bắt mắt vì có thể chứa phẩm màu, phụ gia độc hại sức khỏe.
Cách bảo quản thực phẩm Tết được dài ngày
Việc bảo quản thực phẩm thông minh trong những ngày Tết sẽ giúp gia đình bạn có một bữa ăn ngon miệng, đảm bảo sức khỏe.
Ý nghĩa mâm ngũ quả trong văn hóa 3 miền
Mâm ngũ quả là một phần không thể thiếu trong ngày tết cổ truyền của người Việt Nam. Trước là thờ cúng tổ tiên, sau là ước mong năm mới được an khang, thịnh vượng hơn năm trước.
Bí quyết giữ hoa tươi lâu trong những ngày Tết
Mỗi dịp Tết đến xuân về, hoa tươi là thứ không thể thiếu. Những bông hoa tươi đầy màu sắc sẽ giúp cho không gian của mỗi gia đình tràn ngập sắc xuân.
Tìm hiểu triệu chứng và cách chữa ngón tay gãy bút chì
Ngón tay bị gãy bút chì là do chấn thương ở khớp giữa ngón tay, nơi có thể gập cong. Khớp này gọi được là khớp nối liên vị gần (PIP).
Phải tuyệt đối kiêng kỵ làm gì trong ngày mùng 1 Tết?
Có những điều kiêng kị và điều nên làm trong ngày mùng 1 tết đã trở thành phong tục lâu đời của người Việt Nam để mang lại may mắn và tránh điều xui xẻo trong một năm mới.



