6 lầm tưởng về nguyên nhân gây ra mụn
Nhiều người nghĩ rằng căng thẳng, trang điểm nhiều, ăn chocolate có thể gây ra mụn. Tuy nhiên, điều đó không thực sự chính xác.
Những suy nghĩ sai lầm về nguyên nhân gây ra mụn
Lầm tưởng 1: Mụn là do vệ sinh kém.
Mụn bùng phát không thể bắt nguồn từ bụi bẩn hoặc vệ sinh kém. (Ảnh: Shapemagazine).
Theo tạp chí Cosmopolitan, nhiều người cho rằng lớp dầu thừa trên da là bẩn. Nhưng mụn bùng phát không thể bắt nguồn từ bụi bẩn hoặc vệ sinh kém. Trên thực tế, rửa mặt quá thường xuyên hoặc chà xát mạnh có thể gây kích ứng da, khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
Lầm tưởng 2: Ăn chocolate gây mụn trứng cá.
Không có mối liên hệ nào giữa chocolate và sự bùng phát mụn trứng cá được chứng minh. Hiểu lầm này bắt nguồn từ các nghiên cứu tìm thấy sự liên quan giữa sữa và mụn trứng cá. Nhưng nhiều nghiên cứu khác cũng cho thấy không có bằng chứng về vấn đề này. Tuy nhiên, bạn vẫn cảm thấy lo lắng, hãy sử dụng thực phẩm không chứa sữa như chocolate đen.
Lầm tưởng 3: Căng thẳng dẫn đến mụn.
Sự thật là căng thẳng không khiến mụn xuất hiện, nhưng có thể khiến nó trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, việc rửa mặt bằng tay hay mân mê làn da khi căng thẳng là nguyên nhân khiến mụn mọc nhiều hơn trong thời gian này.
Lầm tưởng 4: Sử dụng kem chống nắng gây mụn.
Nếu có da nhạy cảm, bạn hãy cẩn thận khi chọn kem chống nắng. Nếu sở hữu làn da bình thường, bạn không cần lo ngại về các loại kem này. Dù một số sản phẩm kem chống nắng chứa thành phần gây hại cho da, nó cũng không phải nguyên nhân gây mụn. Ngoài ra, nó còn có tác dụng ngăn ngừa cháy nắng và ung thư da.
Lầm tưởng 5: Mụn xuất hiện khi bạn trang điểm thường xuyên.
Việc trang điểm không khiến mụn mọc. (Ảnh: Cosmopolitan).
Thực tế, việc trang điểm không khiến mụn mọc. Tuy nhiên, một số thành phần trong các sản phẩm make-up như comodogenic lại gây ra vấn đề này. Bởi vậy, bạn nên tránh chọn loại chứa comodogenic vì chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn.
Lầm tưởng 6: Chỉ thanh thiếu niên mới bị mụn.
Theo Webmd, dù mụn trứng cá xuất hiện thường xuyên nhất ở thanh thiếu niên, những người trong độ tuổi 20-30 cũng có thể gặp tình trạng này. Sự thật là mọi người ở tất cả lứa tuổi đều bị mụn trứng cá.
Lợi ích của quả lặc lè mà bạn không ngờ tới
Quả lặc lè (hay còn được gọi là lặc lày, mướp rừng, mướp Mường, bầu rắn) là một siêu thực phẩm rất dễ ăn trong những mùa nóng nực.
Các loại hạt có lợi ích sức khỏe vi diệu nên bổ sung trong ngày Tết
Tết này thay vì ăn nhiều bánh kẹo, bạn nên tích cực thưởng thức những loại hạt rất tốt cho sức khỏe để tránh bị tăng cân, mệt mỏi.
Những bệnh về da dễ mắc trong nắng nóng mùa hè
Bác sĩ Trình Ngô Bỉnh, Khoa Da liễu Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park TP HCM, đúc kết 8 bệnh da thường gặp trong thời tiết nắng nóng mùa hè và cách phòng tránh, xử lý.
Gai cột sống - bệnh nguy hiểm song khó phát hiện sớm
Bác sĩ Randell DuPraw, chuyên gia nắn chỉnh thần kinh cột sống tại Maple Healthcare, giải thích gai cột sống là những mảng xương thừa mọc ra dọc theo rìa các đốt xương sống.
Lá bìm bìm làm thuốc
Bìm bìm được dùng phổ biến theo kinh nghiệm dân gian để làm thuốc lợi tiểu chữa phù thũng, đái dắt. Bìm bìm là loại dây leo. Lá mọc so le, chia 5 thùy. Hoa mầu trắng hay lam tím. Quả nang.
Nam giới và nữ giới ai chịu đau tốt hơn?
Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc ĐH Malaga chỉ ra, khả năng chịu đau ở nam giới và nữ giới là tương tự nhau.
