Bản đồ mức độ ăn phải vi nhựa của con người
Kết quả một cuộc nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Environmental Science & Technology cho biết, các nhà khoa học đã lập bản đồ về mức độ hấp thụ hạt vi nhựa của con người trên 109 quốc gia.
Vi nhựa xâm nhập vào con người thông qua thực phẩm và không khí. (Ảnh: earth.com)
Theo đó, các quốc gia Đông Nam Á như Indonesia, Malaysia và Philippines đứng đầu danh sách tiêu thụ vi nhựa trong chế độ ăn uống bình quân đầu người.
Trung Quốc, Mông Cổ và Vương quốc Anh dẫn đầu về hít phải vi nhựa.
Nếu như mức tiêu thụ muối ăn giữa Indonesia và Mỹ là tương tự nhau thì nồng độ vi nhựa trong muối ăn của Indonesia lại cao hơn khoảng 100 lần. Người Indonesia tiêu thụ khoảng 15 gam hạt vi nhựa mỗi tháng, chủ yếu từ hải sản, cao nhất thế giới. Trong khi đó, người dân Mỹ tiêu thụ khoảng 2,4 gam mỗi tháng, trong khi người Paraguay tiêu thụ ít nhất ở mức 0,85 gam.
Về việc hít phải vi nhựa trong không khí, người dân Trung Quốc và Mông Cổ hít phải hơn 2,8 triệu hạt mỗi tháng, đứng đầu danh sách toàn cầu.
Ngược lại, cư dân Mỹ hít phải khoảng 300.000 hạt mỗi tháng.
Tỷ lệ hít phải thấp nhất được tìm thấy ở các khu vực Địa Trung Hải, trong đó người dân Tây Ban Nha, Bồ Đào Nha và Hungary hít phải từ 60.000 đến 240.000 hạt mỗi tháng.
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Top 6 đồ uống làm con người lão hóa nhanh hơn
Nước chiếm tới 60% trọng lượng cơ thể con người. Theo chuyên gia dinh dưỡng Janice Padilla, với nồng độ H2O cao như vậy thì chất lỏng mà chúng ta hấp thụ đặc biệt cần thiết để duy trì các chức năng hàng ngày của cơ thể, chẳng hạn như thải độc tố, duy trì sự cân bằng hóa học và sửa chữa các mô.
Loại rau giàu canxi hơn cả sữa, ăn sống hay chín đều tốt cả
Rau diếp thơm là loại rau có họ hàng với rau xà lách. Tuy vậy, không nhiều người biết đến và ăn loại rau này.
Biến chứng kinh khủng của bệnh tiểu đường
Biến chứng của tiểu đường ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và có thể trở thành mối nguy hiểm cho người bệnh.
10 loại thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết
Dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc duy trì, kiểm soát đường huyết ở người bệnh đái tháo đường.
Cơ thể bạn bị tàn phá ra sao nếu uống nước ngọt có gas mỗi ngày?
Một nghiên cứu được công bố vào tuần trước trên tạp chí Stroke cho thấy việc uống soda (ngay cả với số lượng rất ít) mỗi ngày có thể tăng gấp 3 nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ.
