Ban ngày buồn ngủ có thể là dấu hiệu của một căn bệnh hiếm gặp
PGS.TS y khoa Mikhail Poluektov của Nga trong cuộc trao đổi với Sputnik đã nêu ra những lý do khiến người ta cảm thấy buồn ngủ vào ban ngày.
Theo các bác sĩ chuyên khoa, nếu trong vòng một ngày đêm bình thường có người ngủ từ 7 tiếng trở lên mà không do phải hoạt động hay làm việc quá sức, ví dụ như các vận động viên, thì tình trạng này có thể có hai nguyên nhân. Nguyên nhân thứ nhất là rối loạn giấc ngủ ban đêm.
Ngủ đủ thời gian chưa có nghĩa là ngủ sâu giấc hay ngủ ngon.
"Ngủ đủ thời gian chưa có nghĩa là ngủ sâu giấc hay ngủ ngon. Trong khi ngủ có thể thức giấc nhiều lần, kết quả là giấc ngủ không thực hiện được chức năng phục hồi cơ thể của nó và sáng hôm sau người ta không cảm thấy mình được nghỉ ngơi. Ví dụ, điều này xảy ra với căn bệnh được gọi là hội chứng ngưng thở khi ngủ", ông Poluektov nói.
Những rối loạn như vậy có thể được phát hiện nhờ những nghiên cứu về giấc ngủ, và bạn cần đi khám bác sĩ chuyên khoa về lĩnh vực này.
Lý do thứ hai không liên quan gì đến giấc ngủ, mà liên quan đến sự tỉnh táo. Cụ thể, trong một số bệnh, người ta nhầm lẫn buồn ngủ với cảm giác yếu mệt, uể oải và suy nhược. Trạng thái buồn ngủ tăng lên (hội chứng ngủ nhiều, hypersomnia) là đặc điểm của những người mắc một số bệnh hiếm gặp.
"Hội chứng ngủ nhiều là dấu hiệu phổ biến của một căn bệnh gọi là chứng ngủ rũ (narcolepsy), khi não bộ không có đủ năng lượng để duy trì trạng thái hoạt động mạnh mẽ, và thỉnh thoảng con người cần phải chợp mắt để hồi phục. Chứng ngủ nhiều có những dạng hiếm gặp hơn, chẳng hạn như hội chứng Người đẹp ngủ, tên khoa học là Hội chứng Kleine-Levin (KLS). Điều này xảy ra ở nam giới nhiều hơn, nhưng nó cũng xảy ra ở các cô gái khi nhu cầu ngủ của họ tăng mạnh khiến họ ngủ thiếp đi trong vài ngày hoặc vài tuần. Họ có thể thức dậy, ăn uống, tắm rửa và ngủ tiếp. Tình trạng này sau đó qua đi và họ lại cảm thấy bình thường, nhưng rồi sẽ còn lặp lại. Đây là một căn bệnh bí ẩn hiếm gặp chưa rõ nguyên nhân", chuyên gia lưu ý.
Chứng ngủ rũ là một rối loạn thần kinh ảnh hưởng đến sự kiểm soát giấc ngủ và sự tỉnh táo, là một nguyên nhân có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Những người bị chứng ngủ rũ thường bị buồn ngủ quá mức vào ban ngày và các cơn ngủ không kiểm soát được. Các cơn ngủ này có thể xảy ra trong bất kỳ hoạt động và thời điểm nào trong ngày. |
Những sự thật thú vị về cơ thể con người
Trung bình mỗi người cười 15 lần một ngày, bạn không thể hắt hơi nếu không nhắm mắt, trên đầu mỗi người có cả thảy 125.000 sợi tóc...
Các nhà khoa học đã làm gì với bộ não của Albert Einstein
Albert Einstein (1879-1955) là nhà bác học thiên tài và kiệt xuất trong lịch sử phát triển nhân loại.
Kinh nghiệm phòng tránh và điều trị kiến ba khoang đốt người
Người dân ở nhiều vùng trong cả nước trong thời gian qua rất hoang mang vì kiến ba khoang xuất hiện nhiều và đốt người. Vì vậy, mọi người dân cần biết cách phòng tránh.
Bí quyết để phòng tránh đầy bụng trong ngày Tết
Chế độ sinh hoạt thất thường, ăn uống không điều độ trong kỳ nghỉ Tết thường khiến bạn đầy hơi, khó tiêu. Việc lựa chọn thực phẩm hợp lý sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng này.
Tác hại khôn lường khi ăn quá nhiều quả bơ
Nếu ăn quá nhiều bơ sẽ dẫn đến nhiều tác hại khôn lường: làm tổn thương gan, dị ứng, ảnh hưởng đến tác dụng của một số loại thuốc, tăng cân,....
Cách phòng ngừa rận mu - Loài côn trùng bám chặt ở "vùng kín"
Rận mu nằm sâu trong lỗ chân lông chúng bám chặt vào da người làm cho người bị đốt khó phát hiện ra khi ngứa mà chỉ nghĩ đến bệnh ngứa ngoài ra khác.
