Khám phá
Khám phá khoa học
Bất ngờ với lượng calo mà người chơi cờ vua đốt cháy, dù chỉ ngồi một chỗ
Bất ngờ với lượng calo mà người chơi cờ vua đốt cháy, dù chỉ ngồi một chỗ
Nhịp tim của họ có thể được đẩy lên tới hơn 110 và lượng calo đốt cháy tương đương những vận động ở cường độ vừa phải.
Cờ vua thực sự là một môn thế thao. Bạn không tin ư? Một công nghệ mới vừa được ứng dụng vào trò chơi trí tuệ này sẽ tiết lộ lượng calo mà vận động viên đốt cháy trong ván cờ. Và con số thực sự đáng kinh ngạc.
Một kì thủ, chẳng hạn như kiện tướng người Nga Grandmaster Mikhail Antipov, có thể đốt cháy tới 560 kcal trong 2 giờ chơi. Con số tương đương với một tiếng đi bộ ở vận tốc 5,6km/h.
Chơi cờ vua có thể đốt cháy tới 560 kcal trong 2 giờ chơi.
Công nghệ mới này ứng dụng việc tính calo thông qua nhịp tim. Và chúng ta biết rằng cờ vua là một môn thể thao nghẹt thở. Sự căng thẳng trong não bộ của người chơi khiến nó cần nhiều oxy và máu. Nhịp tim khi đó được đẩy lên rất cao để đáp ứng, như bạn có thể thấy trên màn hình đây, tim một người chơi đang đập ở 111 nhịp/phút.
Tim một người chơi đang đập ở 111 nhịp/phút.
Nhịp tim cao hơn cũng thúc đẩy hô hấp. Và nếu bạn không biết, chỉ ngồi một chỗ và hít thở thôi cũng đốt cháy phần lớn lượng calo thụ động hàng ngày của chúng ta.
Tổng hợp lại, mặc dù một vận động viên cờ vua chỉ ngồi một chỗ, lượng calo mà anh ta đang đốt cháy có thể tương đương một người đứng dậy vận động vừa phải. Ví dụ, một tiếng đồng hồ đi bộ ở vận tốc 5,6km/h sẽ đốt cháy 560 kcal. Nhưng kiện tướng người Nga Antipov chỉ ngồi một chỗ chơi cờ cũng đốt cháy được một nửa định mức đó.
Bây giờ, bạn đã thấy sức mạnh của môn thể thao não bộ rồi chứ?
Khám phá vận tải cơ Việt Nam C-295M
Năm 2013, quân đội Nhân Dân Việt Nam đã ký hợp đồng mua máy bay vận tải C-295 cho nhiệm vụ vận chuyển vũ khí quân sự để thay thế một phần phi đội máy bay An-26 đang được sử dụng.
Đi tìm giới hạn sức chịu đựng của cơ thể con người
Bạn có biết giới hạn của cơ thể mình trước nhiệt độ, áp lực, thức đêm, điện giật hay độ lớn âm thanh v.v...?
Lời tiên tri của bà lão mù Vanga về tân Tổng thống Mỹ Donald Trump
Tỷ phú Donald Trump đã giành chiến thắng trong cuộc đua vào Nhà Trắng. Kết quả này đã được những nhà tiên tri nổi tiếng trên thế giới tiên đoán từ hàng trăm năm trước, khiến mọi người phải khiếp sợ.
Những cách để tạo ra một bức thư biết "tàng hình" từ các vật dụng cơ bản nhất
Tạo ra thư tàng hình dễ hơn bạn tưởng rất nhiều đấy, chỉ đơn giản dùng những vật dụng xung quanh thôi.
Những bí mật về matcha có thể bạn chưa biết
Trà xanh của Nhật là nguyên liệu ưa thích của nhiều thực khách. Có một số bí mật thú vị về loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng này mà bạn có thể chưa biết.
Có tới 12 loại cầu vồng và không phải lúc nào cũng có đủ 7 màu cơ bản
Hồi nhỏ đi học chúng ta đã được dạy là cầu vồng hình thành khi các hạt nước trong không khí hoạt động như một cái lăng kính nhỏ, uốn, chia tách ánh sáng từ Mặt Trời và khi có đủ nước, đủ ánh nắng thì chúng ta có một quan cảnh rực rỡ với 7 màu sắc đẹp mắt.
