Bé hoạt bát, lớn khỏe mạnh
Trẻ em được khuyến khích hoạt động và sáng tạo trong các trò chơi sẽ khỏe mạnh hơn khi trưởng thành, một nghiên cứu tại Anh chỉ rõ.
Những phát hiện này được rút ra từ một nghiên cứu với 505 người trẻ tuổi tham gia. Họ sẽ cung cấp các thông tin về sức khỏe và những trò chơi lúc còn nhỏ. Theo các nhà nghiên cứu trường ĐH Ulster, có 4 loại trò chơi phản ánh sức khỏe khác nhau khi trưởng thành.
Những trẻ chơi các trò chơi càng sáng tạo thì cũng có những thói quen tốt cho sức khỏe khi trưởng thành, chẳng hạn như ăn các món ăn giàu dinh dưỡng và thường xuyên luyện tập hơn. Càng chơi nhiều trò chơi vận động khi nhỏ sẽ càng tốt cho sức khỏe tổng thể và càng chăm luyện tập khi trưởng thành.
Những người trưởng thành mà khi nhỏ bị hạn chế chơi đùa – chẳng hạn như có ít thời gian để chơi – cũng dễ bị thừa cân và có lối sống ít lành mạnh hơn khi lớn lên.
“Trẻ được tự do và có cơ hội chơi đù là rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Mọi trẻ em đều muốn được chơi đùa và chơi đùa theo cách tự nhiên nhưng vấn đề là không phải lúc nào người lớn cũng nhân ra điều này”, nhà nghiên cứu Tony Cassidy, Viện Tâm lý Anh cho biết.
Nghiên cứu này được đưa ra tại hội thảo thường niên về các vấn đề xã hội tổ chức tại Anh ngày 14/4 vừa qua.
Quá trình "tịnh thân" thảm khốc của nữ thái giám - nhân vật bí ẩn trong lịch sử Trung Quốc
Với một quốc gia ngay từ thời cổ đại đã luôn có tư tưởng trọng nam khinh nữ, việc đưa những người phụ nữ vào cung để "tịnh thân" làm quan có lẽ là một điều ngoại lệ và khó hiểu.
Ý nghĩa 3 con sư tử trên áo đội tuyển Anh
3 chú sư tử cùng 10 bông hồng đỏ thắm được in trên ngực trái của tuyển Anh là một hình ảnh khá quen thuộc đối với những ai yêu mến đội bóng này, nó biểu trưng cho sự uy quyền, giàu sang và mạnh mẽ.
5 mẹo dân gian khiến rắn sẽ không dám bén mảng tới gần nhà bạn
Mới đây nhất, người dân tại Tiền Giang vô cùng hoảng sợ khi chứng kiến cảnh tượng con rắn dài khoảng hơn 1 mét vùng vẫy trong phòng tắm tại nhà của một người dân.
Cách sống sót khi nhảy từ nhà cao tầng đang cháy
Giảm độ cao hết mức và tăng các vật dụng ném xuống làm đệm là bí quyết giúp bạn sống sót khi mắc kẹt trong đám cháy nhà cao tầng.
"Mặt trái" của món ăn hàng đầu nước Pháp khiến ai cũng phải suy ngẫm
Gan ngỗng vỗ béo mang hương vị thanh tao, béo nhẹ, kết cấu mềm mại như lụa, thay vì đặc ngấy như gan thông thường.
Những thiết kế vượt thời gian của Leonardo da Vinci
Leonardo da Vinci thường được mọi người biết đến là một họa sĩ thiên tài thời Phục hưng với những tác phẩm hội họa nổi tiếng như “Mona Lisa”.
