Bình xịt mũi cải thiện trí nhớ
Chất sát khuẩn thứ 6 có trong hệ miễn dịch (interleukin-6) được phát hiện như một tác nhân kích thích trí nhớ trong giấc ngủ. Các nhà khoa học hi vọng phát triển chất này dưới thể lỏng trong những bình xịt mũi.
Một tin vui cho các học sinh đang phải đối phó với quá nhiều sách vở: một bình xịt mũi được các nhà khoa học Đức phát triển hứa hẹn thúc đẩy hiệu quả của buổi học khuya nếu sau đó bạn có một giấc ngủ ngon.
 |
| Cần một giấc ngủ ngon để tiếp thu tốt những gì đã học |
Lisa Marshall, thành viên nhóm nghiên cứu thuộc Khoa Thần kinh Nội tiết học của Đại học Lucbeck, Đức cho biết ngủ để ghi nhớ như một một điều phi thực tế nhưng lại có khả năng hiện thực.
Bằng chứng đầu tiên các nhà khoa học đưa ra đó là tín hiệu miễn dịch của chất sát khuẩn thứ 6 đóng một vai trò ích lợi trong cơ chế hình thành trí nhớ dài hạn phụ thuộc vào giấc ngủ ở người.
Để thực hiện khám phá này, Marshall và đồng nghiệp đã cho 17 nam giới trẻ khỏe trải qua hai đêm trong phòng thí nghiệm. Trong mỗi đêm, sau khi đọc một truyện ngắn tình cảm hoặc tư duy, họ xịt một chất lỏng chứa chất sát khuẩn số 6 vào mũi mình.
Giấc ngủ và hoạt động dòng điện trong não của những người này sau đó được giám sát suốt đêm. Trong sáng hôm sau, những người tham gia thí nghiệm sẽ viết ra những từ họ còn nhớ trong mỗi câu chuyện. Kết quả là những ai đã nhận một liều chất sát khuẩn 6 có thể nhớ được nhiều từ hơn.
Gerald Weissmann, Tổng biên tập tờ báo FASEB nhận định đây là một phát hiện lí thú của khoa học bởi vì trước đó chất sát khuẩn thứ 6 từng được xem như một sản phẩm phát sinh từ chứng sưng viêm chứ không phải là một tác nhân ảnh hưởng đến nhận thức.
Những người không nên ăn bánh chưng trong những ngày Tết
Bánh chưng là thực phẩm không thể thiếu trong những ngày Tết cổ truyền tại Việt Nam. Đây là loại thức ăn có nhiều chất dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn món này.
Ăn bánh chưng bị mốc dễ nhiễm độc tố gây ung thư
Nhiều người có thói quen gọt bỏ phần ngoài mốc trước khi chiên ăn mà không biết rằng thực phẩm mốc sinh ra độc tố aflatoxin có thể gây ung thư.
Cách bảo quản bánh chưng ngày Tết thơm ngon
Bánh chưng là món ăn ngon truyền thống, tương đối cân bằng các nhóm thực phẩm (glucid, protein, lipid) và giàu dinh dưỡng.
Nghe nhạc trong lúc làm việc giúp khai thông tâm trí, mở mang sáng tạo?
Theo Futurism, nhiều người thường cảm nhận âm nhạc giống như một chất xúc tác tuyệt vời cho tâm trạng khi làm việc.
Lợi ích của nước ép thơm, dứa, khóm
Dứa, thơm, khóm có đặc tính kháng viêm, chữa lành vết bầm tím và làm giảm đau viêm khớp. Nó cũng hỗ trợ rất tốt cho việc tiêu hóa.
Cảnh giác với vật dụng làm từ nhựa đen: Chúng có thể là rác điện tử tái chế chứa kim loại nặng
Liệu các chất độc hại trong rác thải điện tử có len lỏi vào thực phẩm, hay được hấp thụ qua da để vào cơ thể con người hay không?
