Các bài tập hiệu quả giúp giảm đau đầu gối và các chấn thương chân
Có 3 loại chấn thương chân phổ biến nhất bao gồm: Đau đầu gối, bong gân mắt cá chân và viêm cân gan chân.
Infographic dưới đây sẽ cung cấp cho chúng ta những bài tập đơn giản để ngăn ngừa và cải thiện khi bị đau đầu gối và chấn thương chân. Mời các bạn theo dõi!
Loading...
TIN CŨ HƠN
Trung Quốc thử nghiệm loại muối ăn mới, giúp giảm bệnh tim mạch và cứu sống hàng triệu người
Muối ăn là một thứ gia vị không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình. Nhưng nó cũng có thể trở thành sát thủ gây ra bệnh tim mạch.
Đăng ngày: 07/09/2021
Nghiên cứu mới cho thấy, đường giúp ngăn muỗi phát tán virus
Hấp thụ đường trước khi hút máu nhiễm bệnh giúp muỗi cái tăng khả năng miễn dịch, tránh bị nhiễm virus và lây lan cho người.
Đăng ngày: 07/09/2021
Vì sao nhiều người đau bắp tay sau khi tiêm vaccine COVID-19?
Đau bắp tay là một tác dụng phụ phổ biến của vaccine COVID-19 và là dấu hiệu cho thấy hệ thống miễn dịch của cơ thể đang đáp ứng bình thường. Mặc dù tình trạng này có thể kéo dài vài ngày, nhưng có một số cách giúp giảm thiểu sự khó chịu.
Đăng ngày: 05/09/2021
Ô nhiễm không khí khiến thế giới tổn thất 17 tỉ năm tuổi thọ
Ô nhiễm không khí khiến người dân trên toàn thế giới tổn thọ trung bình 2,2 năm – đó là kết quả từ nghiên cứu mới của Viện Chính sách Năng lượng thuộc Đại học Chicago.
Đăng ngày: 04/09/2021
Phát triển da điện tử thông minh giúp phát hiện sớm một số bệnh
Các nhà nghiên cứu Israel và Trung Quốc đã phát triển thành công một loại da điện tử thông minh giúp phát hiện sớm một số căn bệnh.
Đăng ngày: 03/09/2021
Ăn một chiếc bánh mỳ kẹp xúc xích có thể làm giảm 36 phút tuổi thọ
Các nhà khoa học tại Đại học Michigan (Mỹ) phát hiện rằng việc ăn một chiếc bánh mỳ kẹp xúc xích (hot dog) có thể làm giảm 36 phút tuổi thọ của con người.
Đăng ngày: 01/09/2021
30% chúng ta mọc thêm thứ kỳ lạ trong cánh tay: Con người vẫn đang tiến hóa!
Nhánh động mạch này vốn tồn tại ở thai nhi nhưng sẽ biến mất dần khi thai lớn, người trưởng thành không còn thấy nữa.
Đăng ngày: 30/08/2021
Tiêu điểm
