Các loại thuốc cần có trong nhà mùa mưa bão
Tủ thuốc gia đình cần có các loại thuốc cơ bản như giảm đau, hạ sốt, chống tiêu chảy và dị ứng, thuốc sát trùng để bảo vệ sức khỏe mùa mưa bão.
Dược sĩ Ngô Thị Ngọc Trưng, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM - Cơ sở 3, khuyên như trên, thêm rằng trong tình huống thiên tai như mưa bão, lũ lụt, việc chuẩn bị sẵn các loại thuốc cơ bản là cực kỳ quan trọng để giúp phòng ngừa và điều trị kịp thời các bệnh thường gặp.
Dưới đây là các loại thuốc cơ bản cần có, kèm theo hướng dẫn sử dụng và cảnh báo.
Thuốc giảm đau, hạ sốt (paracetamol)
Công dụng: Giảm đau, hạ sốt trong các trường hợp sốt cao, đau đầu, đau cơ do thay đổi thời tiết.
Liều dùng
- Người lớn: 500-1.000 mg mỗi 4-6 giờ, không quá 4 g/ngày.
- Trẻ em: Dùng theo hướng dẫn trên bao bì hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ.
Cảnh báo
- Tránh dùng quá liều, đặc biệt đối với người có tiền sử bệnh gan.
- Thuốc chống tiêu chảy (Diosmectite)
Công dụng
Giảm triệu chứng tiêu chảy, hấp phụ hơi trong đường ruột, phục hồi tính thấm của niêm mạc đường tiêu hóa trở về bình thường.
Liều dùng
- Người lớn: Trung bình 3 gói x 3 g/ngày trong 7 ngày.
- Trẻ em trên 2 tuổi: 4 gói x 3 g/ngày trong 3 ngày đầu. Sau đó 2 gói x 3 g/ngày trong 4 ngày.
Cảnh báo
Không dùng trong trường hợp tiêu chảy do nhiễm trùng hoặc có máu trong phân, cần điều trị tận gốc bằng kháng sinh nếu do vi khuẩn.
Thuốc chống dị ứng (Loratadine hoặc Cetirizine)
Công dụng: Giảm triệu chứng dị ứng như ngứa, phát ban, nổi mề đay do môi trường ẩm ướt và nước bẩn.
Liều dùng
- Loratadine: 10 mg/ngày.
- Cetirizine: 5-10 mg/ngày tùy mức độ dị ứng.
Cảnh báo
Không dùng cho trẻ dưới 2 tuổi mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhân viên y tế tại nhà thuốc Bệnh viện Quân y 175, quận Gò Vấp phát thuốc cho bệnh nhân, tháng 3/2024. (Ảnh: Quỳnh Trần).
Dung dịch bù nước và điện giải (ORS)
Công dụng: Bù nước và điện giải cho cơ thể khi bị mất nước do tiêu chảy, nôn mửa hoặc sốt cao.
Cách dùng: Pha 1 gói ORS với nước sạch (tùy theo hàm lượng trên bao bì), uống từng ngụm nhỏ sau mỗi lần đi tiêu hoặc nôn.
Cảnh báo: Sử dụng dung dịch pha trong vòng 24 giờ, sau đó pha mới nếu cần. Không pha với nước khoáng vì sẽ làm tăng tỉ lệ các chất điện giải.
Thuốc sát trùng ngoài da (Betadine, Povidone-Iodine)
- Công dụng: Sát trùng các vết thương ngoài da, vết cắt, trầy xước để ngăn ngừa nhiễm trùng.
- Cách dùng: Thoa trực tiếp lên vùng da bị thương sau khi làm sạch.
- Cảnh báo: Không bôi trên diện rộng và vết thương lớn mà không có sự chỉ định của bác sĩ.
Kem chống muỗi, thuốc đuổi côn trùng (DEET hoặc Picaridin)
Công dụng: Phòng chống muỗi đốt, đặc biệt là muỗi mang virus gây sốt rét, sốt xuất huyết, và các bệnh truyền nhiễm khác.
Cách dùng: Thoa đều lên da trước khi ra ngoài, tránh bôi lên vùng mắt và miệng.
Cảnh báo: Tránh dùng cho trẻ dưới 2 tháng tuổi. Với trẻ nhỏ, chỉ bôi lên tay người lớn rồi thoa lên da trẻ.
Thuốc trị ho, cảm cúm (Chlorpheniramine, Acetylcystein)
Công dụng: Giảm các triệu chứng ho, cảm lạnh như sổ mũi, đau họng.
Liều dùng: Người lớn: Dùng theo liều chỉ định trên bao bì / Trẻ em: Tham khảo bác sĩ để có liều lượng phù hợp.
Cảnh báo: Không dùng cho người có bệnh tăng huyết áp hoặc bệnh lý tim mạch mà không tham khảo ý kiến bác sĩ.
Lưu ý khi sử dụng thuốc
Bảo quản thuốc
Để thuốc ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp. Đặc biệt, cần kiểm tra hạn sử dụng của thuốc trước khi dùng.
Tư vấn bác sĩ
Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường hoặc bệnh nặng, nên liên hệ ngay với cơ quan y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Tăng cường vệ sinh cá nhân
Giữ vệ sinh tay, thực phẩm, nước uống để phòng ngừa các bệnh tiêu hóa và nhiễm khuẩn.
Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ
Đậu nành, khoai lang, tỏi, nấm... là những thực phẩm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Có thể thay thế rau xanh bằng trái cây được không?
Rau quả là một trong 4 nhóm thực phẩm cần thiết để có một bữa ăn hợp lý. Giá trị của rau quả là cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng có hoạt tính sinh học cao, đặc biệt là các vitamin (vitamin A, vitamin C) chất khoáng, vi khoáng. Ngoài ra l&
Nhìn đôi mắt đoán số năm bạn còn sống
Nghiên cứu trên gần 47.000 người trưởng thành cho thấy võng mạc nắm giữ những manh mối quan trọng về đồng hồ sinh học của bạn.
Nên ăn hàu sống hay chín?
Hàu chứa nhiều kẽm, nhiều loại men tiêu hóa, các vitamin (D, B11, B1, B2, B2, C…), khoáng chất (sắt, đồng, kali, photpho…) rất tốt cho cơ thể; đặc biệt hàm lượng axít béo omega-3 cao.
Táo là loại quả cực tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết ăn đúng cách
Táo là trái cây "vàng" không chỉ trong ẩm thực mà còn là vị thuốc có khả năng phòng tránh và điều trị nhiều loại bệnh.
Bộ tộc 900 năm qua không một người mắc ung thư
Bộ tộc Hunzas ăn chay, dùng thực phẩm không hóa chất, môi trường tự nhiên trong lành, vận động nhiều và hít thở xua tan căng thẳng giúp tránh xa các căn bệnh thời đại.
