Khoa Học News

Cách dùng ô mai chữa viêm họng chuẩn nhất

Ô mai là món ăn vặt dân dã được nhiều người ưa thích. Bên cạnh đó, nó còn là vị thuốc chữa rất nhiều chứng bệnh: bệnh hô hấp, bệnh tiêu hóa, trị giun, trị bệnh phụ nữ,… trong đó có bệnh viêm họng. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho bạn một cách dùng ô mai chữa viêm họng.

Chữa viêm họng bằng ô mai có tốt không?

Trong Đông y, vị thuốc ô mai được chế biến từ quả mơ già. Được dùng chữa cảm sốt, chữa tiêu chảy cấp tính, chứng rối loạn tiêu hóa; có công dụng bổ dạ dày, lợi mật, làm tan sỏi mật, giải rượu, trị ngộ độc thức ăn, hỗ trợ phục hồi chất điện giải trong cơ thể,…


Ô mai là món ăn vặt được nhiều người ưa thích.

Cách chế biến ô mai chữa đau họng:

  • Chọn những quả mơ chín vàng, phơi nơi thoáng mát cho đến khi héo khô.
  • Sau đó cho vào chum, hoặc vại ngâm với muối theo tỉ lệ 1kg mơ/300g muối.
  • Sau 3 ngày, đem vớt ra phơi ở nơi thoáng mát.
  • Khi da quả mơ săn lại thì tiếp tục ngâm với muối theo cách trên và phơi.
  • Thực hiện ngâm muối và phơi 9 lần, khi da quả mơ săn chắc, có màu đen và các hạt muối trắng mịn kết tinh trên bề mặt là được.
  • Đem ô mai mơ cất ở nơi khô mát, và dùng dần.

Ô mai có tính mát, vị chua nhẹ, có tác dụng sinh tân, dưỡng hầu họng, chỉ khái (giảm ho),.. Vì vậy, thường được dùng chữa các chứng ho lâu ngày, ho do viêm họng, viêm amidan, cổ họng sưng đau,…

Đối với viêm họng, ô mai giúp giảm nhanh các triệu chứng sưng, đau rất tốt.

Các cách dùng ô mai chữa viêm họng

Ngậm ô mai trị đau rát họng

Ngậm ô mai là cách trị bệnh đơn giản nhất. Đây là cách giúp người bệnh tiết kiệm thời gian mà vẫn mang lại hiệu quả cao.

Sử dụng ô mai để ngậm nhiều lần trong ngày. Khi ngậm, ô mai kích thích sinh tân dịch, tăng tiết nước bọt, chống khô miệng họng. Bên cạnh đó, muối có tác dụng sát trùng hầu họng rất tốt.

Từ đó, ô mai giúp giảm sưng, đau họng, làm lành vết thương và ngăn chặn tổn thương niêm mạc cổ họng. Ngậm mỗi ngày, ô mai nhanh chóng làm dịu họng và giảm cảm giác ngứa rát họng ngay lập tức.


Ngậm ô mai giúp làm dịu họng và giảm cảm giác ngứa rát họng ngay lập tức.

Ô mai kết hợp sài đất, húng chanh chữa viêm họng

Ô mai, sài đất, húng chanh đều là các vị thuốc có công dụng điều trị chứng viêm họng. Húng chanh là vị thuốc quý để điều hòa hô hấp, bổ phổi, lợi phế, giải cảm, chữa viêm họng cấp tính,…

Sài đất có vị ngọt , hơi chua chua khi ăn lá, tính mát và có tác dụng rất lớn cho việc thanh nhiệt tiêu độc. Kết hợp các vị thuốc với nhau có công dụng: trị viêm đau họng, nói khó, nuốt vướng, khàn tiếng…

Cách sử dụng ô mai chữa viêm họng:

  • Chuẩn bị ô mai, sài đất mỗi vị 4g, húng chanh 2g.
  • Cho lên sắc, lấy nước ngậm nuốt dần.
  • Nếu bạn không sắc, có thể giã sống rồi ngậm nuốt dần.

Bài thuốc chữa viêm họng từ ô mai, cam thảo cà gừng

Cách dùng bài thuốc:

Chuẩn bị:

  • Ô mai, lá chanh mỗi vị 4g
  • Tô mộc, lá tre mỗi vị 8g
  • Cam thảo dây, me chua đất mỗi vị 5g
  • Gừng tươi 2g

Thực hiện:

  • Cho tất cả các vị thuốc vào ấm, thêm nước rồi sắc.
  • Chia ra uống nhiều lần trong ngày, mỗi ngày dùng một thang.
  • Gừng có vị cay, tính ấm giúp giữ ấm, đề phòng chứng ho do nhiễm lạnh, cảm lạnh. Cam thảo
  • có tác dụng hóa đờm, giảm ho, và chống viêm.

Kết hợp ô mai và các vị thuốc khác có công dụng trị nhanh chứng viêm họng. Bên cạnh đó, bài thuốc này còn giúp trị ho lâu ngày, khản tiếng, viêm phế quản rất hiệu nghiệm.

Thông tin biên tập: Xem tại đây
TIN CŨ HƠN
10 loại thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết

10 loại thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết

Dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc duy trì, kiểm soát đường huyết ở người bệnh đái tháo đường.

Đăng ngày: 12/10/2026
Cơ thể bạn bị tàn phá ra sao nếu uống nước ngọt có gas mỗi ngày?

Cơ thể bạn bị tàn phá ra sao nếu uống nước ngọt có gas mỗi ngày?

Một nghiên cứu được công bố vào tuần trước trên tạp chí Stroke cho thấy việc uống soda (ngay cả với số lượng rất ít) mỗi ngày có thể tăng gấp 3 nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ.

Đăng ngày: 11/10/2026
Top 6 đồ uống làm con người lão hóa nhanh hơn

Top 6 đồ uống làm con người lão hóa nhanh hơn

Nước chiếm tới 60% trọng lượng cơ thể con người. Theo chuyên gia dinh dưỡng Janice Padilla, với nồng độ H2O cao như vậy thì chất lỏng mà chúng ta hấp thụ đặc biệt cần thiết để duy trì các chức năng hàng ngày của cơ thể, chẳng hạn như thải độc tố, duy trì sự cân bằng hóa học và sửa chữa các mô.

Đăng ngày: 11/10/2026
Những lợi ích của nước mắt bạn nên biết

Những lợi ích của nước mắt bạn nên biết

Khóc sẽ làm giảm mức độ khoáng chất mangan trong cơ thể. Khoáng chất mangan quá nhiều có thể gây ra sự hỗn độn cảm xúc.

Đăng ngày: 09/10/2026
Loại bỏ bệnh trầm cảm, sỏi thận bằng nước ép bí ngô

Loại bỏ bệnh trầm cảm, sỏi thận bằng nước ép bí ngô

Bí ngô có rất nhiều vitamin và các loại khoáng chất đặc biệt cần thiết trong việc duy trì cơ thể khỏe mạnh.

Đăng ngày: 08/10/2026
Ăn bông cải xanh đúng cách kẻo lợi bất cấp hại

Ăn bông cải xanh đúng cách kẻo lợi bất cấp hại

Súp lơ xanh hay còn gọi là bông cải xanh giàu dinh dưỡng nhưng cũng có những lưu ý nhất định mà trước khi chế biến ai cũng nên biết.

Đăng ngày: 07/10/2026
Lợi ích không ngờ tới từ việc ăn quả lựu

Lợi ích không ngờ tới từ việc ăn quả lựu

Quả lựu là một trái cây có chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng cao mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể.

Đăng ngày: 29/09/2026
Khoa Học News