Cách sử dụng cam thảo chữa đau họng, cảm lạnh
Có đặc tính long đờm và giãn phế quản, cam thảo giúp làm giảm ho, chữa đau họng và các triệu chứng cảm lạnh, cúm.
Cam thảo là loại thảo mộc truyền thống có nhiều lợi ích cho sức khỏe theo nhiều cách. Đặc biệt khi mùa đông đang đến gần, nó có thể là loại thảo mộc rất hữu ích để điều trị các căn bệnh phổ biến trong thời tiết lạnh như cảm lạnh và cúm.
Lợi ích của cam thảo
Theo India Times, cam thảo, còn được gọi là "sweetwood", là loại thảo dược truyền thống có mùi thơm, thường được sử dụng trong trà và đồ uống để tăng thêm hương vị. Loại cây này có tác dụng điều trị rối loạn hô hấp và tiêu hóa.
Cam thảo được cho là có chứa các đặc tính chống virus, chống viêm và vi khuẩn, giúp duy trì sức khỏe niêm mạc của đường tiêu hóa, giảm táo bón, ngăn ngừa loét dạ dày và tá tràng. Ngoài ra, nó được biết đến để tăng cường khả năng miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật và nhiễm trùng.
Những người có lượng cholesterol cao nên sử dụng cam thảo vì các chất chống oxy hóa có trong loại thảo mộc này giúp làm giãn mạch máu và tránh sự tích tụ mảng bám trong động mạch. Điều này giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Theo y học cổ truyền Ayurveda Ấn Độ, cam thảo cũng làm giảm nồng độ testosterone ở phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOD), nhờ đó tăng cơ hội thụ thai.
Rễ, bột hay trà cam thảo có rất nhiều công dụng cho sức khỏe. (Ảnh: Invibeherbal).
Cách dùng cam thảo chữa cảm lạnh, đau họng tại nhà
Bên cạnh việc giúp điều trị một số bệnh trong cơ thể, cam thảo còn chữa ho và cảm lạnh. Trên thực tế, loại thảo mộc này là cách khắc phục nhanh chóng chứng đau họng và các triệu chứng hô hấp khác. Đặc tính long đờm và giãn phế quản của nó giúp điều trị các tình trạng như ho gà, hen suyễn, ho khan và viêm phế quản.
Dưới đây là một số cách bạn có thể sử dụng cam thảo để phục hồi các triệu chứng giống cúm, đặc biệt là ho và đau họng:
- Đun sôi vài nhánh cam thảo trong nước. Sau đó, bạn uống từ từ để chữa đau họng.
- Trộn một muỗng cà phê gừng, quế và bột cam thảo vào cốc nước sôi, thêm mật ong và uống hỗn hợp này 1-2 lần/ngày. Điều này có thể giúp chữa ho khan và các triệu chứng cảm lạnh.
- Cho mẩu rễ cây cam thảo, thêm vài lá hương nhu hoặc bạc hà vào nồi nước và đun với lửa nhỏ trong 10 phút. Sau đó, lọc bỏ lá và rễ, uống nóng hoặc ấm.
- Trộn 1/2 thìa nước ép gừng vào trà cam thảo để làm dịu triệu chứng bệnh hen suyễn và phế quản.
- Nhai một nhánh cam thảo cũng là phương pháp chữa đau họng và khản tiếng hiệu quả.
3,5 triệu USD là giá tiền cho loại thuốc đắt nhất thế giới
Hướng dẫn các nghi thức cúng trong đêm giao thừa
Cúng giao thừa là nghi thức cúng không thể thiếu trong mỗi đêm 30 tết. Gia đình nào cũng muốn chuẩn bị thật tốt, đầy đủ các nghi thức cúng lễ trong đêm giao thừa để tiễn năm cũ và chào đón năm mới.
Những tác dụng phụ đáng sợ khi ăn đu đủ, nhiều người không biết vẫn vô tư ăn
Đu đủ không những là món ăn ngon bổ dưỡng mà còn có thể dùng làm thuốc chữa nhiều bệnh. Tuy nhiên, một số người nếu ăn quá nhiều đu đủ chín sẽ khiến bệnh tình càng nặng hơn.
Những loài hoa đẹp có chất kịch độc chết người
Mặc dù khoác lên mình những màu sắc rực rỡ và vẻ đẹp quyến rũ lòng người, nhưng nhiều loài hoa lại chứa những chất kịch độc có thể gây chết người.
Bí ẩn hiện tượng người đang khỏe mạnh bất ngờ đột tử
Hội chứng đột tử ở người lớn bất ngờ xuất hiện nhiều tại Australia và các nước. Các bác sĩ bày tỏ sự bối rối về căn bệnh bất ngờ cướp đi mạng sống của nhiều người khỏe mạnh.
Thịt vịt rất tốt cho sức khỏe nhưng những ai không nên ăn?
Theo các nghiên cứu đông y, thịt vịt là một loại thực phẩm có vị ngọt, hơi mặn, tính hàn, tác dụng tư âm, dưỡng vị, lợi thủy tiêu thũng, giải độc.
Chất thức thần DMT là gì? Nó có thực sự đem lại các lợi ích về tâm linh như nhiều người nghĩ?
Thời gian gần đây, việc sử dụng các chất thức thần (psychedelics) nhằm đạt được một số trải nghiệm và cảm giác kỳ lạ đang dần trở thành một trào lưu trong cộng đồng những người trẻ tuổi.
