Con người có xu hướng "nói mơ" điều gì trong lúc ngủ?

Để nghiên cứu hiện tượng nói mơ, nhóm nghiên cứu đã ghi âm lại gần 900 câu nói của khoảng 230 người trưởng thành khi ngủ trong suốt 1-2 đêm liên tiếp.

Bạn lo lắng rằng trong lúc ngủ, mình có thể sẽ nói mơ những điều khiến bản thân cảm thấy hối tiếc khi tỉnh dậy? Đó có thể là mối quan ngại chính đáng: "Theo một nghiên cứu từ Pháp, những câu nói lầm bầm của con người trong giấc ngủ có xu hướng tiêu cực hơn khi họ thức dậy".

Trong nghiên cứu này, các nhà khoa học phát hiện ra rằng những người nói mơ khi ngủ có xu hướng nói "Không!" nhiều hơn gấp 4 lần so với khi họ đang thức. Ngoài ra, họ còn có xu hướng chửi thề nhiều hơn hẳn so với khi tỉnh táo.


Những người nói mơ khi ngủ có xu hướng nói "Không!" nhiều hơn gấp 4 lần so với khi họ đang thức. (Nguồn ảnh: Sleep Savvy)

Để nghiên cứu hiện tượng nói mơ, nhóm nghiên cứu đã ghi âm lại gần 900 câu nói của khoảng 230 người trưởng thành khi ngủ trong suốt 1-2 đêm liên tiếp. Các tác giả lưu ý rằng, do nói mơ trong lúc ngủ là hiện tượng tương đối hiếm nên họ đã lựa chọn ứng viên tham gia nghiên cứu là những người mắc một số chứng rối loạn trong giấc ngủ.

Những câu nói trên sẽ được phân tích ở các khía cạnh gồm: độ dài, ngắt nghỉ, giọng điệu, mức độ lịch sự, xu hướng dùng ngôn ngữ tục tĩu. Kết quả này sau đó được đem so sánh với các dữ liệu lưu trữ tại kho ngôn ngữ nói tiếng Pháp để xác định xem những câu nói bật ra trong lúc ngủ tương đồng như thế nào về nội dung và hình thức thể hiện so với khi chúng được nói ra trong sinh hoạt ban ngày.

Nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng phần lớn (59%) lời nói mơ vào ban đêm của các ứng viên thuộc diện không thể hiểu được, hoặc không nói thành lời rõ ràng, ví dụ như họ chỉ nói lầm bầm, thì thầm hoặc cười.

Tuy nhiên, trong số những câu nói "có ý nghĩa" thì một số lượng "đáng ngạc nhiên" lại mang tính tiêu cực hoặc tục tĩu: 24% lời nói chứa nội dung tiêu cực, 22% chứa ngôn ngữ tục tĩu và gần 10% chứa từ "Không".

Tại sao con người có xu hướng nói mơ những điều tiêu cực như vậy? Theo nghiên cứu, phát hiện này có thể phản ánh cái gọi là "Thuyết mô phỏng mối đe dọa" (một trong những cơ sở giải thích cho chức năng của những giấc mơ).

Theo thuyết này, giấc mơ là hình thức mô phỏng giúp "huấn luyện" con người về các mối đe dọa có thể xảy ra trong khi họ tỉnh táo.


Mặc dù nói mơ nhưng con người vẫn có xu hướng giữ đúng ngữ pháp và tuân theo các mẫu lời nói hàng ngày. (Ảnh minh họa: Reader's Digest).

Tiến sĩ Isabelle Arnulf - Tác giả chính của nghiên cứu, đồng thời là chuyên gia thần kinh học tại Bệnh viện Pitié-Salpêtrière ở Paris cho biết, mặc dù những người tham gia nghiên cứu là người Pháp, nhưng phát hiện không nhất thiết có nghĩa là người Pháp thô lỗ hơn các quốc tịch khác.

Bên cạnh đó, mặc dù nội dung mà các ứng viên nói mơ khi ngủ có thể phản cảm hơn hoặc tục tĩu hơn nhưng điều đáng nói là họ vẫn giữ đúng ngữ pháp và tuân theo các mẫu lời nói hàng ngày như quy tắc ngắt nghỉ, số lượng từ thường được sử dụng trong một câu mệnh lệnh nhất định.

Tiến sĩ Carl Bazil, giám đốc Khoa Giấc ngủ và Động kinh tại Đại học Columbia ở Thành phố New York nhận định, phát hiện trên cho thấy lời nói mơ khi ngủ "phức tạp hơn chúng ta tưởng", nó còn cho thấy các vùng chức năng của não bộ vẫn hoạt động tích cực trong tất cả các giai đoạn của giấc ngủ.

Việc các cụm từ khi ứng viên nói mơ vẫn giữ được độ chính xác về mặt ngữ pháp so với khi họ tỉnh táo cho thấy hệ thống thần kinh phụ trách vẫn đang hoạt động như khi con người thức dậy. Bên cạnh đó, việc lẩm nhẩm cho thấy vẫn còn một số ức chế vận động, hay nói cách khác, não bộ vẫn đang ngăn chuyển động của các cơ bắp trong lúc ngủ.

Cuối cùng, nghiên cứu cho thấy mức độ hoạt động phức tạp của não bộ có thể giúp các nhà khoa học hiểu sâu hơn về mục đích và diễn tiến của những giấc mơ.

Loading...
TIN CŨ HƠN
Điều kì lạ ẩn giấu sau con số pi

Điều kì lạ ẩn giấu sau con số pi

Mặc dù số pi được tạo thành từ chuỗi bất tận các con số không thể đoán trước được, nhưng nó không phải là những con số ngẫu nhiên như chúng ta nghĩ.

Đăng ngày: 24/06/2025
Đây là lý do thực sự vì sao những con sông không bao giờ chảy theo đường thẳng

Đây là lý do thực sự vì sao những con sông không bao giờ chảy theo đường thẳng

Lý giải hoàn toàn khoa học về việc vì sao trên Trái đất con sông nào cũng khúc khuỷu.

Đăng ngày: 24/06/2025
Mất bao lâu để chúng ta yêu một người?

Mất bao lâu để chúng ta yêu một người?

Trong cuộc sống, chúng ta dễ dàng bắt gặp những người rơi vào tình yêu chỉ sau một vài tuần gặp gỡ, nhưng cũng không ít trường hợp ở bên nhau nhiều tháng vẫn không thể phát triển.

Đăng ngày: 24/06/2025
Ngắm bắn bằng một mắt hay hai mắt hiệu quả hơn?

Ngắm bắn bằng một mắt hay hai mắt hiệu quả hơn?

Chắc hẳn đời sinh viên ai cũng được cầm qua cây súng khi học quân sự. Thường thì chúng ta sẽ được tập cách ngắm bắn bằng một mắt.

Đăng ngày: 24/06/2025
Top 11 bí ẩn lớn nhất trong bức họa Mona Lisa

Top 11 bí ẩn lớn nhất trong bức họa Mona Lisa

Bức tranh nàng Mona Lisa của Leonardo da Vinci đã tạo cảm hứng cho rất nhiều nhà phân tích, từ nghệ thuật tới khoa học, từ phân tích quang học tới phân tích tâm lý học.

Đăng ngày: 24/06/2025
Khi nào những đám mây sẽ biến thành mưa?

Khi nào những đám mây sẽ biến thành mưa?

Trong cuộc sống, chúng ta sẽ luôn bắt gặp một trận mưa lúc này hay lúc khác. Đôi lúc, có vẻ mưa sẽ không đến nhưng ngay sau đó một trận mưa như trút bất ngờ khiến chúng ta ướt nhẹp.

Đăng ngày: 24/06/2025
Lịch sử ra đời của pháo hoa

Lịch sử ra đời của pháo hoa

Pháo hoa là một loại hình trình diễn công cộng thường được tổ chức trong ngày lễ tết hay các dịp kỷ niệm đặc biệt ở Việt Nam và nhiều nơi trên thế giới.

Đăng ngày: 24/06/2025
Tiêu điểm
Khoa Học News