Đi nghỉ ít nhất 3 ngày mới thỏa mãn

Lần tới khi bạn lên kế hoạch đi nghỉ mát, hãy đảm bảo chuyến đi kéo dài hơn 3 ngày, nếu không bạn sẽ khó có đủ thời gian để kịp hưởng thụ và và thư giãn.

Các chuyên gia đã chỉ ra chính xác thời điểm chúng ta bắt đầu cảm thấy được thư giãn - đó là 9 giờ 25 phút của ngày thứ 3.

Những căng thẳng từ việc đặt chỗ, chuẩn bị và đi lại khiến ngày đầu tiên trở nên mệt mỏi, ngày thứ 2 là để hồi phục dần, sắp xếp đồ đạc và ổn định chỗ ở. Đến ngày thứ 3 mới là lúc để thư giãn.

Cuộc nghiên cứu trên 3.000 nhà tổ chức du lịch cho thấy chúng ta mất nhiều thời gian để lên kế hoạch và nghiên cứu chuyến đi hơn là để thưởng thức nó.

Một người trung bình mất 18 ngày để chọn lựa điểm đến. Sau đó họ mất thêm 9 tiếng để chọn khách sạn, 8 giờ mua sắm, giặt là và đóng gói đồ đạc, và 2 giờ để vệ sinh cơ thể.

Dave McKenna, Giám đốc marketing của hãng Keycamp, Anh, nói: "Kết quả cho thấy mọi người cần phải học cách để thư giãn. Họ thường mất quá nhiều thời gian vào việc nghiên cứu và lên kế hoạch cho chuyến đi, mà dường như quên mất là mình đang cần được nghỉ ngơi. Chúng ta cần phải tận hưởng thời gian quý giá mỗi khi được đi nghỉ".

Không may là 16% cho biết khi đến được nơi mình muốn, họ không cảm thấy thỏa đáng với những gì mình bỏ ra. Hơn 15% không có đủ thời gian để thực hiện các hoạt động mà họ đã cất công lên kế hoạch. Tồi hơn nữa là 25% không thực sự thấy thoải mái khi nghĩ đến lúc phải về nhà và đối mặt với những vấn đề tồn đọng.

Từ khóa liên quan:

khám phá

tâm lý

đi nghỉ

thư giãn

TIN CŨ HƠN
Top 10 người có chỉ số IQ cao nhất thế giới

Top 10 người có chỉ số IQ cao nhất thế giới

Trên thế giới có những con người xuất chúng với chỉ số thông minh vượt trội như Albert Einstein, Stephen Hawking. Tuy nhiên, trong lịch sử thế giới có rất nhiều người có chỉ số IQ cao hơn hai nhà bác học trên.

Đăng ngày: 12/03/2026
Nguồn gốc và ý nghĩa ngày Tết Hàn thực 3/3 âm lịch

Nguồn gốc và ý nghĩa ngày Tết Hàn thực 3/3 âm lịch

Vào ngày Tết Hàn thực 3/3 hàng năm, mỗi gia đình đều bận rộn chuẩn bị những đĩa bánh trôi, bánh chay. Tuy nhiên không phải ai cũng biết được nguồn gốc, ý nghĩa của ngày Tết này.

Đăng ngày: 11/03/2026
Tìm hiểu cuộc đời của nhà tiên tri mù Vanga

Tìm hiểu cuộc đời của nhà tiên tri mù Vanga

Nhà tiên tri mù Baba Vanga nổi tiểng thế giới có tên gọi đầy đủ là: Vangelia Pandeva Dimitrova, sau khi kết hôn, bà lại đổi tên thành Vangelia Gushterova.

Đăng ngày: 11/03/2026
Lăng nhăng chưa hẳn đã là bản chất của đàn ông

Lăng nhăng chưa hẳn đã là bản chất của đàn ông

Từ nhiều thập kỷ nay các nhà sinh học vẫn cho rằng đàn ông hay lạng chạ còn phụ nữ kỹ tính hơn khi chọn bạn tình. Nhưng một nghiên cứu mới lại chỉ ra rằng sự thực không đơn giản như thế.

Đăng ngày: 11/03/2026
Thử giải bài toán khiến 98% người trên thế giới bó tay

Thử giải bài toán khiến 98% người trên thế giới bó tay

Bài toán "Ai giữ cá" tưởng chừng đơn giản nhưng khiến không ít người phải chào thua trước Einstein.

Đăng ngày: 10/03/2026
Sự tích

Sự tích "rét Nàng Bân"

Rét nàng Bân là cách gọi mang tính chất như truyện cổ tích trong dân gian về đợt rét cuối cùng của mùa đông xảy ra vào tháng 3 âm lịch ở miền Bắc Việt Nam, hay nói chung là cơn rét muộn.

Đăng ngày: 10/03/2026
Nguồn gốc và ý nghĩa Tết Đoan ngọ ở Việt Nam

Nguồn gốc và ý nghĩa Tết Đoan ngọ ở Việt Nam

Tết Đoan Ngọ là một trong những ngày lễ Tết truyền thống ở Việt Nam. Tết Đoan Ngọ được tổ chức vào ngày mùng 5/5 âm lịch. Vậy năm 2021 Tết Đoan Ngọ rơi vào ngày nào?

Đăng ngày: 10/03/2026
Khoa Học News