Điện thoại di động khiến trẻ dễ bị stress
Những cô cậu mới lớn dùng quá nhiều điện thoại di động sẽ bị stress, bất an và khó ngủ. (Ảnh: fotosearch)
Các nhà nghiên cứu Thụy Điển đã tìm hiểu các thiếu niên tuổi từ 14 đến 20 và chia thành 2 nhóm. Nhóm thứ nhất gọi chưa đến 5 cuộc, gửi chưa đến 5 tin nhắn mỗi ngày. Nhóm còn lại gọi nhiều hơn 15 cuộc và gửi hơn 15 tin nhắn. Những người tham gia trả lời câu hỏi về lối sống và giấc ngủ.
Kết quả cho thấy những em nào sử dụng điện thoại di động thường xuyên thì luôn trong tình trạng bất ổn, không yên. Chúng cũng có lối sống phóng túng hơn, uống nhiều bia rượu, bị mất ngủ hoặc ngủ không sâu, và dễ bị stress, mệt mỏi.
"Nạn nghiện chiếc cầm tay đang ngày càng phổ biến. Giới trẻ tự tạo nên sức ép phải luôn kết nối và liên lạc trong cả ngày", tác giả nghiên cứu Gaby Badre tại Viện hàn lâm Sahigren, nói. 
Trẻ con cũng bắt đầu dùng điện thoại từ rất sớm. Theo các chuyên gia, cần phải gia tăng nhận thức của giới trẻ về những hậu quả tiêu cực do điện thoại cầm tay mang lại, như làm hỏng giấc ngủ, gây suy giảm trí nhớ và mất khả năng tập trung.
Cách chọn bánh trung thu đảm bảo an toàn thực phẩm
Tết Trung thu đang đến gần, mỗi nhà không không thể thiếu những chiếc bánh bánh nướng, bánh dẻo.
9 cách chống lại thủ phạm gây hôi miệng
Hơi thở hôi vốn là vấn đề rắc rối của nhiều người nhưng bạn nên biết rằng những thói quen của chúng ta cũng ảnh hưởng rất nhiều đền mùi trong hơi thở.
Lợi ích của việc đổ mồ hôi đối với cơ thể
Quá trình đổ mồ hôi là một hiện tượng sinh lý đóng vai trò quan trọng, không chỉ giúp điều hòa nhiệt độ cơ thể mà còn tăng cường sức khỏe và tinh thần theo nhiều cách mà bạn có thể không ngờ tới.
Điểm mặt những điều “cấm” khi ăn sầu riêng
Nắm bắt được những tác hại tiềm ẩn từ trái sầu riêng không đồng nghĩa với việc bạn tránh xa hoàn toàn thứ quả bổ dưỡng này.
Các tín đồ ăn cay có lẽ sẽ thích thú khi biết có 14 lợi ích của việc này
Khi chúng ta bị ốm, bác sĩ luôn khuyên rằng nên ăn một số đồ thanh đạm, tránh ăn đồ cay nóng kích thích dạ dày. Do vậy, không biết từ khi nào mà mọi người coi những đồ cay là thực phẩm không lành mạnh.
Chống lại mùi hôi nách đáng sợ bằng mẹo đơn giản
Trong quả chanh có chứa một hàm lượng axit citric khá lớn, có công dụng rất tốt trong việc tiêu diệt vi khuẩn và kiểm soát lượng mồ hôi dưới cánh tay.
