Điện thoại di động khiến trẻ dễ bị stress
Những cô cậu mới lớn dùng quá nhiều điện thoại di động sẽ bị stress, bất an và khó ngủ. (Ảnh: fotosearch)
Các nhà nghiên cứu Thụy Điển đã tìm hiểu các thiếu niên tuổi từ 14 đến 20 và chia thành 2 nhóm. Nhóm thứ nhất gọi chưa đến 5 cuộc, gửi chưa đến 5 tin nhắn mỗi ngày. Nhóm còn lại gọi nhiều hơn 15 cuộc và gửi hơn 15 tin nhắn. Những người tham gia trả lời câu hỏi về lối sống và giấc ngủ.
Kết quả cho thấy những em nào sử dụng điện thoại di động thường xuyên thì luôn trong tình trạng bất ổn, không yên. Chúng cũng có lối sống phóng túng hơn, uống nhiều bia rượu, bị mất ngủ hoặc ngủ không sâu, và dễ bị stress, mệt mỏi.
"Nạn nghiện chiếc cầm tay đang ngày càng phổ biến. Giới trẻ tự tạo nên sức ép phải luôn kết nối và liên lạc trong cả ngày", tác giả nghiên cứu Gaby Badre tại Viện hàn lâm Sahigren, nói. 
Trẻ con cũng bắt đầu dùng điện thoại từ rất sớm. Theo các chuyên gia, cần phải gia tăng nhận thức của giới trẻ về những hậu quả tiêu cực do điện thoại cầm tay mang lại, như làm hỏng giấc ngủ, gây suy giảm trí nhớ và mất khả năng tập trung.
Nên ăn hàu sống hay chín?
Hàu chứa nhiều kẽm, nhiều loại men tiêu hóa, các vitamin (D, B11, B1, B2, B2, C…), khoáng chất (sắt, đồng, kali, photpho…) rất tốt cho cơ thể; đặc biệt hàm lượng axít béo omega-3 cao.
Bộ tộc 900 năm qua không một người mắc ung thư
Bộ tộc Hunzas ăn chay, dùng thực phẩm không hóa chất, môi trường tự nhiên trong lành, vận động nhiều và hít thở xua tan căng thẳng giúp tránh xa các căn bệnh thời đại.
Điều gì sẽ xảy ra Trái đất không còn muỗi?
Nếu bị tuyệt chủng, 3.500 loài muỗi trên Trái Đất hiện nay sẽ biến mất. Trong số đó, khoảng 200 loài muỗi có khả năng hút máu người và ba loài Anopheles, Culex, Aedes truyền bệnh nguy hiểm.
Trong trái cà tím có gì mà người Nhật rất thích ăn và ăn rất nhiều?
Theo một nghiên cứu gần đây, trong số các loại rau trái màu tím thì trái cà tím đứng hàng đầu vì đem lại cho chúng ta rất nhiều mặt lợi ích về sức khỏe.
Lý do ăn ngô tốt cho sức khỏe
Giàu chất xơ giúp giải quyết các vấn đề tiêu hóa, chứa chất chống oxy hóa giúp ngừa ung thư... là những tác dụng ít biết của ngô.
Cách chữa viêm họng hữu hiệu vào mùa đông
Súc họng bằng aspirin, chứ không phải uống thuốc này, là một trong những cách hữu hiệu nhất để chống lại căn bệnh này, theo một nghiên cứu mới.
