stressstress

Các dạng stress bạn phải đối mặt hàng ngày

Các dạng stress bạn phải đối mặt hàng ngày

Tiền bạc, công việc, nuôi dạy con... là những stress phổ biến, thường gặp.

Đăng ngày: 20/04/2019
Cách phân biệt stress tốt và stress xấu

Cách phân biệt stress tốt và stress xấu

Bác sĩ Lê Hùng, nguyên Phó Viện trưởng Y học Dân tộc TP HCM, cho biết stress bao gồm tất cả áp lực của cuộc sống, ảnh hưởng về thể xác lẫn tinh thần.

Đăng ngày: 26/01/2019
Tại sao ngày nghỉ khiến bạn căng thẳng?

Tại sao ngày nghỉ khiến bạn căng thẳng?

Theo khảo sát đăng trên Psychological Association của Mỹ mới đây, 38% người dân cho biết mức độ căng thẳng của họ tăng lên trong ngày nghỉ.

Đăng ngày: 17/12/2018
Loading...
Vì sao mỗi khi gặp khó chúng ta thường gãi gãi đầu?

Vì sao mỗi khi gặp khó chúng ta thường gãi gãi đầu?

Không ít người tin, cử chỉ hiển nhiên như gãi đầu khi ta đang suy nghĩ là hành động tự nhiên, được người thượng cổ truyền lại cho người hiện đại.

Đăng ngày: 02/08/2018
Thiết bị thông minh giúp bạn giảm stress

Thiết bị thông minh giúp bạn giảm stress

Các thiết bị này tích hợp với điện thoại di động, giúp phát hiện và cảnh báo mức độ stress tăng cao dựa vào nhịp tim, hô hấp, tâm trạng, tư thế và nhiệt độ cơ thể.

Đăng ngày: 18/07/2018
Lý do bạn ăn nhiều nhưng vẫn gầy

Lý do bạn ăn nhiều nhưng vẫn gầy

Nguy cơ bệnh tật của người gầy không thua kém đối tượng thừa cân béo phì. Chỉ số khối cơ thể (BMI) càng thấp, nguy cơ sức khỏe càng cao, do tình trạng thiếu chất dinh dưỡng kéo dài.

Đăng ngày: 06/12/2017
Rối loạn tình dục khiến thiếu nữ luôn chực chờ

Rối loạn tình dục khiến thiếu nữ luôn chực chờ "lên đỉnh"

"Cảm giác nhức nhối kéo dài 24/7 ư? Tôi không nghĩ có ai sẽ thích đâu", Amanda McLaughlin chia sẻ. Trên thực tế, cực khoái đối với cô chẳng khác nào cơn ác mộng. Bị hội chứng rối loạn kích thích tình dục kéo dài (PGAD), thiếu nữ 23 tuổi luôn khó chịu vì cần được "lên đỉnh".

Đăng ngày: 23/08/2017
Bệnh trầm cảm - nó đáng sợ như thế nào?

Bệnh trầm cảm - nó đáng sợ như thế nào?

Nhiều người đang quá coi thường bệnh trầm cảm mà không biết đến những mối nguy hại nó có thể gây ra.

Đăng ngày: 15/06/2017
Đã xuất hiện một vị cứu tinh giúp dân văn phòng giải tỏa stress

Đã xuất hiện một vị cứu tinh giúp dân văn phòng giải tỏa stress

Sau một ngày làm việc căng thẳng mệt mỏi, điều dân văn phòng mong muốn có lẽ chỉ đơn giản là được tận hưởng giấc ngủ ngon lành.

Đăng ngày: 08/05/2017
Loading...
Stress - Thủ phạm gây bệnh dạ dày

Stress - Thủ phạm gây bệnh dạ dày

Khi bị stress thì dây phế vị là thần kinh đi vào dạ dày sẽ bị kích thích, làm tăng tiết axit clohydric tạo cảm giác rát bỏng, xót khiến các tổn thương viêm, loét dạ dày, tá tràng.

Đăng ngày: 21/12/2016
Stress có thể khiến não bạn nhỏ lại

Stress có thể khiến não bạn nhỏ lại

Căng thẳng (hay stress) là một vấn đề nhức nhối trong cuộc sống hàng ngày của mỗi người. Nó không chỉ tạo cho ta cảm giác khó chịu mà còn kéo theo nhiều tác động tiêu cực tới não bộ và cơ thể của chúng ta.

Đăng ngày: 01/09/2016
Điều gì khiến các khối u trong cơ thể lan nhanh gấp 6 lần

Điều gì khiến các khối u trong cơ thể lan nhanh gấp 6 lần

Những ảnh hưởng của áp lực đối với người mắc bệnh ung thư kinh khủng hơn nhiều so với sức tưởng tượng của nhiều người.

Đăng ngày: 14/07/2016
Trải nghiệm kinh hoàng của người bị mộng du

Trải nghiệm kinh hoàng của người bị mộng du

"Tôi có thể đã chết mà không ai biết gì cho đến sáng hôm sau", Eleanor 28 tuổi (Anh) kể về lần vô thức nằm trong bồn tắm và cầm dao cạo do mộng du.

Đăng ngày: 26/05/2016
Vì sao con người phát phì khi có tuổi

Vì sao con người phát phì khi có tuổi

Con người béo lên khi về già do nhiều nguyên nhân, trong đó có lối sống ít vận động, quá căng thẳng hoặc mất cân bằng nội tiết tố.

Đăng ngày: 17/05/2016
Phát hiện này sẽ khiến bạn suy nghĩ lại trước khi ôm một chú chó

Phát hiện này sẽ khiến bạn suy nghĩ lại trước khi ôm một chú chó

Ai chẳng thích ôm chó đúng không? Tuy nhiên, bạn đang vô tình làm hại chúng vì hành động này.

Đăng ngày: 27/04/2016
Vẻ ngoài và thái độ buồn bã giúp chống stress

Vẻ ngoài và thái độ buồn bã giúp chống stress

Điều quan trọng nhất là chúng ta phải sống thật với cảm xúc của mình. Cố gắng tỏ ra vui vẻ và che giấu sự buồn bã trong lòng sẽ đẩy nhanh căng thẳng tâm lý.

Đăng ngày: 14/04/2016
Tiêu điểm
Khoa Học News