Điều thú vị của giấc mơ
Hãy cùng khám phá nhiều điều thú vị xung quanh giấc mơ.
>>> Giấc mơ giúp xoa dịu nỗi đau tinh thần
Có lợi cho não
Nếu bạn đang chuẩn bị cho một kỳ thi hoặc đang phải hoàn thành những bài tập khó mà chưa có hướng giải quyết thì có thể lựa chọn giải pháp đơn giản là một giấc ngủ ngắn hoặc giấc ngủ dài hơn 1 giờ đồng hồ.
Lời khuyên này rất có lợi bởi sau khi thức dậy bạn sẽ dễ dàng “nạp” vào đầu những kiến thức cần nhớ hoặc giải quyết một cách đơn giản hơn những bài tập chưa hoàn thành.
Lời khuyên này dựa trên cơ sở kết quả nghiên cứu của các chuyên gia thuộc trường đại học y khoa Harvard. Theo các chuyên gia thì trong giấc ngủ những giấc mơ sẽ giúp cho bộ não trở nên minh mẫn, sáng tạo và dễ “hấp thụ” kiến thức hơn rất nhiều.
Trong giấc ngủ những giấc mơ sẽ giúp cho bộ não trở nên minh mẫn
Nam giới, phụ nữ đều có thể đạt “đỉnh” khi mơ
Theo chuyên gia nghiên cứu tình dục học Barbara Bartlik tại New York - Mỹ thì dù bạn là nam giới hay nữ giới thì trong giấc mơ bạn đều có “cơ hội” có được cảm giác lên “đỉnh Vu Sơn” như thực tế.
Bà Barbara cho hay quá trình tận hưởng cảm giác cực khoái thường đi cùng với những giấc mơ tình ái, nhưng nó cũng có thể xảy ra trong một giấc mơ bình thường khác.
Trên thực tế ít người hiểu được sự thật này về giấc mơ vì thế họ cảm thấy vô cùng xấu hổ và lo ngại khi trải qua những giấc mơ kiểu ấy đặc biệt là chị em phụ nữ.
Tuy nhiên, hãy xem đây giống như một “phản ứng” hiển nhiên của cơ thể và vượt qua mặc cảm hay sự xấu hổ mỗi khi gặp phải giấc mơ như thế.
Vì sao thường gặp giấc mơ bị bạn đời phản bội?
Nhiều người thường gặp cơn ác mộng khi trong mơ họ thấy người bạn đời hoặc người yêu của mình đang “tay trong tay” với một người khác. Đây được coi là một “kiểu” giấc mơ rất phổ biến.
Một cuộc nghiên cứu với sự tham gia của 5.000 người đã chỉ ra rằng những giấc mơ kiểu bội tín này rất thường xảy ra với họ và thậm chí nó có thể lặp lại theo chu kỳ.
Với những người thường xuyên nghi ngờ “một nửa” của mình trên thực tế thì tần suất gặp phải những giấc mơ này càng nhiều hơn.
Có thể mơ một hoặc cả tá giấc mơ khi ngủ
Trong một giấc ngủ dài bạn có thể mơ một giấc mơ, có thể không mơ gì nhưng cũng có thể mơ đến vài giấc mơ thậm chí là nhiều hơn cả chục giấc mơ.
Nhưng khi tỉnh dậy bạn lại không có khả năng nhớ lại tất cả “nội dung” của những giấc mơ này.
Theo một cuộc khảo sát thì bình thường mỗi giấc ngủ đêm trung bình một người sẽ mơ khoảng 90 phút, có những giấc mơ chỉ kéo dài 5 phút nhưng cũng có thể kéo dài trên 45 phút hoặc nhiều hơn 90 phút.
Vậy nên ước tính mỗi người có thể mơ hơn 100.000 giấc mơ trong cả cuộc đời.
Hoàn toàn có thể kéo dài giấc mơ đẹp
Với những cơn ác mộng bạn muốn nhanh chóng được thức giấc để chấm dứt những cảnh tồi tệ đang xảy ra trong tâm trí nhưng với những giấc mơ đẹp thì bạn lại muốn “nán lại” lâu hơn trong giấc mơ. Vậy bạn có thể làm được điều này hay không?
Câu trả lời là hoàn toàn có thể bằng cách bạn hãy cố gắng giữ nguyên tư thế khi mơ, việc thay đổi tư thế ngủ trong giấc mơ sẽ khiến cho bạn dễ bị “mất liên lạc” với giấc mơ của chính mình.
Tìm hiểu về con cá bằng sắt Lucky Fish giúp ngăn ngừa thiếu máu
Tham khảo thêm tài liệu và giải thích rõ hơn về quá trình phát triển của con cá Lucky Fish này cũng như những lợi ích mà nó mang lại.
Những điều bạn chưa biết về kinh tuyến và vĩ tuyến
Dưới đây là những khái niệm cơ bản và dễ hiểu nhất về kinh tuyến và vĩ tuyến, cũng như cách xác định kinh tuyến và vĩ tuyến trên bản đồ, mời các bạn cùng xem.
Cách hiểu các chỉ số dự báo thời tiết: chỉ số UV, lượng mưa, nhiệt độ, độ ẩm
Khi nói tới điều kiện khí hậu, người ta phải đề cập đến nhiều yếu tố quan trọng, chứ không chỉ đơn thuần là nhiệt độ môi trường, đó là: nhiệt độ, độ ẩm, tốc độ gió và bức xạ nhiệt, chỉ số UV...
Tộc người đầu tiên tiến hóa để lặn sâu 70 mét
Người Bajau hiện sống ở Indonesia sở hữu lá lách lớn khác thường phù hợp với hoạt động bắt cá dưới biển.
Tìm hiểu về lễ hội Halloween
Ngày lễ Halloweem xuất phát từ một nghi lễ ở các nước phương Tây, vào ngày 31 tháng 10 hàng năm, ngay đêm trước lễ các thánh Nam Nữ.
Những đêm hội ma quỷ "quậy tưng bừng" từ Đông sang Tây
Bên cạnh Halloween, vẫn còn rất nhiều lễ hội ma quỷ khác diễn ra ở khắp nơi trên thế giới. Cùng tìm hiểu một vài những lễ hội ma quỷ nổi tiếng trên toàn thế giới dưới đây.
